Margrét ólst upp í Breiðholti, og finnur fyrir gleði þegar hún hjólar í gegnum Breiðholtið til vinnu sinnar sem skólameistari FB.

Katla segir frá leikritinu sínu Gunnellu sem hún sýnir í Tjarnarbíó.

Friðgeir ræðir hversdagsleikann og um leikritið sitt Nýtt eldhús eftir máli sem frumsýnt verður í Þjóðleikhúsinu.

Ingveldur segir frá söngnum og hjálparstarfinu í Kenya.

Atli Freyr er ungur maður sem lifir og hrærst í þjóðfræði, tónlist og þjóðdansa.

Njáll segir frá bók sinni" Evrópsku járnfákarnir" sem var að koma út.

Valdimar Guðmundsson söngvari og tónlistarmaður er gestur þáttarins.

Helga Lára safnstjóri Rúv er gestur þáttarins.

Kristín Sigfríður er gestur þáttarins.

Hjónin Guðni og Guðlaug tala um ástina, vitund og nærveru.

Hjónin Svajunas og Jurgita koma frá Litháen en hafa búið á Íslandi í 26 ár.

Sveinn Andri segir frá lífi sínu.

Kees Visser listmálari frá Hollandi.

Sigurlaug Dagsdóttir þjóðfræðingur í Þjóðminjasafninu ræðir lifandi hefðir, söguna í Aðaldal , sundmenningu og bruaðtertur.

Tómas R Einarsson er gestur þáttarins.

Lilja starfar hjá Sorgarmiðstöð sem markaðss- og kynningarstjóri. Hún missti strákinn sinn þá 4 ára fyrir þremur árum síðan og því er málstaður syrgjenda hennar hjartansmál.

Auður H Ingólfsdóttir segir frá bróur sínum Ásgeir H Ingólfssyni ljóðskáldi og menningarblaðamanni sem lést í janúar í fyrra úr krabbameini.

Feðginin Páll Magnússon og Edda Sif eru gestir þáttarins.

Feðginin Sigurður Snorrason og Ásta eru gestir þáttarins.

Árelía Eydís mætir í Segðu mér með nýjustuskáldsögu sína.

Gréta er framkvæmdastjóri Barna með krabbamein.

Feðginin Helga Möller og Gunnar Ormslev eru gestir þáttarins.

Regína Ósk söngkona er gestur þáttarins.

Mæðgunar Sveinbjörg og Diljá eru dansarar og segja frá verkinu Heyrðu mig,nýtt dansverk sem Sveinbjörg er að semja fyrir dóttur sína, Diljá Sveinsdóttur. Verkið heitir Heyrðu mig og…

Anna Kristín er verslunareigandi á Laugaveginum, hún ræðir litríka kjóla og þjónustulund.

Jensína Edda er leikskólastýra í Laufásborg og Reykvíkingur ársins.

Arnar Eggert ræðir, lífsgleði, íslenskt tónlistarlíf, gagnrýni og kennslu.

Jana Birta og Kolbrún koma frá Tabú sem er feminísk fötlunarhreyfing,. Þær eru að safna fyrir áheitum fyrir RVK maraþonið, en söfnunarféð fer til styrktar starfsemi TAbú sem og…

Ragnar Freyr varð nýlega fimmtíu ára og hélt auðvitað upp á það með mat og drykk. Hann ræðir einnig atburði liðinna mánaða, sérstakelga eftir að honum var sagt upp á Landspítalanum.

Hrólfur starfar sem óperusöngvari í Belgíu.

Þópra Hrönn býr í Vestmannaeyjum, en rekur heilsugæslu í Gambíu.

jakob svarar spurningunni hvort hann sé alltaf að fá hugmyndir.

Halldóra er forstöðukona Konukots og ræðir starfsemina og af hvjeru hún valdi þetta starf

Helga svarar spurningunni hvort hún sé búin að ákveða hvernig rektor hún ætlar að vera.

Helgi er meðal annars spurður hvort hann sé alltaf jákvæður.

Freysteinn Gíslason kontrabassaleikari og tónsmiður segir frá lífi sínu.

Björg er flautuleikari og er nýflutt heim til Íslands, en hún hefur starfað sem flautuleikari í mörg ár.

Þórdís Lóa starfaði í borgarstjórn í átta ár, en var að hætta.

Sævar talar meðal annars um hvað gerist 12.ágúst 2026, og

Lóa rannsakar stóru og litlu brestina í samfélaginu okkar og í tilverunni allri.

Jónmundur segir frá leiksýningunni Gæðablóði og hvernig tilfinning það er að standa á stóra sviðinu í Þjóðleikhúsinu með þeim Davíð Þór , og Unnsteini. Þeir eiga það sameiginlegt…

Hafsteinn var sendur með sjúkraflugi til Gautaborgar og fékk hann þar bæði bris og nýra, hann fékk í raun nýtt líf og heilsu og er byrjaður að vinna aftur.

Sigrún er krafturinn á bak við Korda Samfónía- hljómsveitina sem er samsett af fólki úr öllum áttum sem eiga það sameiginlegt að vera að glíma við einhvers konar áskoranir.

Nanna er framleiðandi myndarinnar Fallax, fyrsta íslenska kvikmyndin sem er gerð innan sýndarveruleika.

Guðveig Lind tók nýlega við sem framkvæmdarstjóri Landnámssetursins í Borgarnesi.

Hlynur Sigurðsson framleiðandi

Vinkonurnar og kórstjórarnir Sunna Karen og Björg ræða kóralífið, valhoppandi vor og Norbusang mótið.

Ari barðist við að vera ekki lögfræðingur, en er í dag ánægður með þá ákvörðun.

Hlin segir frá föður sínum J'oni Reykdal sem lést úr krabbameini. Hlín er um þessar mundir að hanna skart fyrir Ljósið.

Jónína mætti með nýjustu bók sína Algjör Perla.

Hjalti hefur búið og starfað sem grafískur hönnuður í New York í 26 ár.

Álfgrímur ræðir dansvæna tónlist, fallega texta, ástarsorg og tattú . Hann talar einnig um foreldra sína, Aðlastein Ásberg og Önnu Pálínu, en hún sem lést þegar Álfgrímur var einungis…

Í dag er alþjóðlegur dansdagurinn.

Tryggvi Tómas fagnar 50 ára starfsafmæli í auglýsingabransanum.

Frændurnir og leikararnir Óli Gunnar og ARnór segja frá vinuáttu sinni, sprelli, leikh´lusstarfi og nýju þáttunum 20 og eitthvað sem sýndir er ´´a Ruv

Þeir Hannes og Allan ræða húmor og hugmyndir, Iceguys og Góða Íslendinga.

Jón er talsmaður Íslenska náttúruverndarsjóðsins.

Elías og Dúa segja frá starfsemi Krýsuvíkur, en í ár eru samtökin 40 ára.

Þær Sigga og Vala úr hjómsveitinni Evu ræða kosmískt skítamix

Sigga Eyrún hefur haft mikið að gera í vetur, staðið á sviði í Þjóðleikhúsinu og hefur einnig verið að kenna .

Harpa Rut veltir fyrir sér af hverju afi hennar hafi ekki verið frægur.

Þegar Unnar Geir var yngir faldi hann óörggið með hroka og þurfti að læra mikilvæga lexíu. Hann er þakklátur fyrir líf sitt hér á Íslandi eftir að hafa kynnst hversu brothætt mannréttindi…

Elísabet og Aron segja frá leikritinu Jóhönnu af Örk sem þau eru að setja upp í Tjarnarbíói.

Hjalti mætir í þáttinn og les fyrir grunnskólabörn smásöguna Hetja dagsins í tilefni af degi barnabókkarinnar.

Vinirnir Freymar og Einar Baldvin segja frá nýju sjónvarpsþáttunum Hæst.

Margrét segir meðal annars frá heimildarmyndinni Ó góða gamla Grindavík sem fjallar um náttúruhamfarir á Reykjanesskaga.

Bryndís segir meðal annars frá þáttunum sínum Gull og grænir skógar, en þar setur Bryndís upp garðhanskana.

Ragnhildur er í hljómsveitinni Flott.

Arnhildur talar um góðar hugmyndir, Feneyjartvíæringinn í arkitektúr, lavaform og fallegar byggingar.

Edda er leikkona og leikstjóri, og var forstöðukona Dyngjunnar, serm var áfangaheimilinu fyrir konur.

Díana Ósk lenti á götunni aðeins ellefu ára gömul, hún segir frá þeirr reynslu og hvernig lífið hennar er í dag.

Unnur Ösp segir frá Sölku Völku, ástinni og ofbeldinu.

Dögg segir meðal annars frá Stockfish kvikmyndahátíðinni.

Anna Ragna ræðir um bók sína Hirðfíflið, þar gefur hún lesandanum innsýn inn í mál sem erfitt er skilja. Hún segir frá sifjaspelli og hvernig það var að skoða líf sitt í gegnum skrifin.

Rakel Björk er leik og söngkona, hún er hljómsveitinni Þau ásamt eiginmanni sínum og er í dag að leika í hápólitískum gamleik í Kómedíuleikhusinu.

Sigyn Blöndal er kynningarstjóri Unicef á Íslandi.

Tóta segir frá skólakór Kársness sem fagnar 50 ára starfsafmæli.

Sigurður Eyjólfur heimsækir skóla og heldur fyrirlestra um hamlandi kvíða.

Eva María er framkvæmdastjóri Pink Iceland

Vinkonurnar org tónlistarkonurnar Bjrök Níelsdóttir sópran og Þóra Margrét Sveinsdóttir víóluleikari setjast niður og ræða vináttuna, tónlistina, stutt og löng lög og Amsterdam.

Friðrik Agni segir frá lífi sínu.

Þórey Mjallhvít segir frá Ormhildi , en Sjónvarpið sýnir um þessar mundir teiknimyndasyrpuna um Ormhildi, jöklana sem hafa hopað og allar þjóðsagnaverurnar úr gömlu bókunum sem komar…

Hróflur er frá Bolungarvík einn af sjö systkinum, sem yfirleitt eru kölluðuð Vagnsbörn.

Hafdís segir fargufunni, og hverngi sú hugmynd vaknaði að reka fargufu.

Vilhjálmur H Vilhjálmsson er lögmaður.

Hannes Óli ræðir risasveppi, endurvinnslu og flokkun mannkyns. Hann segir okkur frá óvæntu brúðkaupi og ja ja ding dong kemur við sögu.

Karen Briem er uppalin í Mexíkó þar til hún var níu ára gömul. Hún sækir innblástur til menningar beggja landa,.

Eggert Reginn segir frá söngferli sínum og Kammeróperunni sem hann ásamt félögum sínum stofnuðu til að efla óperulistformið á Íslandi. Þau sýna um þessar mundir óperuna Carmen.

Pálmi Sigurhjartarson píanóleikari og Stefanía Svavarsdóttir söngkonatóna segja frá samstarfi sínu og tónlistinni.

Kristín hefur unnið lengi við líknar og lífslokahjúkrun, en hún stofnaði Vonarbrú og segir frá því öllu, en félagið styrkir stríðshrjáðar barnafjölskyldur á Gasa.

Unnur Guðný María vann lengi sem flugfreyja, er veiðileiðsögumaður og vinnur með kaþósku kirkjunni. í dag starfar hún einnig sem myndlistarmaður.

Erna Magnúsdóttir er framkvæmdastýra Ljóssins.

Birgir , sem er heiðursborgar í Mosfellsbæ, segir frá tíma sínum sem skólastjóri og að sjálföðgu kom lúðrasveitin við sögu.

Sjöfn er kölluð brjónaguðinn, við ræðum prjónauppskriftir, Spán og fjölskyldulíf.

Ebba Katrín og Margrét ræða Regínu, gríska harmleiki, fjöllin og snjóinn á Ísafirði og að sjálfsögðu Hildi.

Elín Signý er kraftmikill dansari, umhverfisaktívisti og brimbrettagarpur, sem hefur barist ötulega til að vernda brimbrettasvæðið í Þorlákshöfn. Hún segir frá nýrri danssýningu Íslenska…

Erla Ósk ræðir sjálfbærni og segir að umbreyting sé ákvörðun.

Janus Bragi segir frá því hvernig það var að flytja úr vesturbænum til þingeyrar.

Svava er formaður Geðhjálpar .

Kolbrún segist vera fljót til svars, og það hafi komið henni vel í gegnum tíðina.

Símon Birgisson kennari og gagnrýnandi

Magnús var einungis tvítugur að aldri þegar hann varð skólastjóri í Hnífsdal. Hann ræðir unglinga og þá gleði að vera í kringum nemendur. Í dag er hann formaður félags eldri borgara…

Árni Már er listamaður og gallery eigandi og rekur Gallery Port við Kirkjusand.

Rán tekur þátt í uppfærslu Þjóðleikhússins á söngleiknum Ormstungu.

Guðrún Ágústa er framkvæmdastjóri Samhjálpar.

Eva segist hafa húmor fyrir sjálfri sér, sem sé mikilvægt í hennar starfi sem skemmtikraftur

Sigrún er fiðluleikari í Sinfóníuhljómsveit Íslands, og hún sér einnig um barnadagskrá í Hörpu. Hún byrjaði að læra á fiðlu aðeins þriggja ára gömul.

Trausti ræðir fagurfræði, mannúð og tilfinningar í tengslum við arkitektúr. Hann segir einnig frá sýningu sem verður í Hönnunarsafninu þar sem hann sýndir ornament sín.

Þór segir frá æsku sinni og flakki um heiminn. Hann segir einnig frá leikriti sínu Bústaðurinn sem frumsýnt verður á næstu dögum. Þar mun hann standa á svið í fyrsta skipti í langan…

Sigmundur Ernir sest niður á síðasta degi ársins með sögur og ljóðabók undir hendinni.

Kristján segir frá ævintýrum H.C.Andersen, en hann þýddi nýlega 20 ævintýri sem komu út fyrir jólin.

Guðfinna segir frá lífi sínu.

Gestur þáttrins er Óttar Proppé sérfræðingur ,tónlistarmaður og fyrrverandi ráðherra.

Kristín segir frá sænskum jólahefðum, hugrekki og yfirlitssýningunni á Kjarvalstöðum.

Pétur ,Þorsteinn og Ásta Sigríður segja frá sönghópunum Yrju og Kyrju.

Elín Hansdóttir myndlistarkona.

Eirún segir frá stóru útsaumsverkin sem hún hef verið að vinna að á síðustu fimm árum og verða sýnd á einkasýningu í byrjun næsta árs. Sýningin heitir Heimahöfn.

Bjarki kom út sem transeinstaklingur 24 ára gamall og segir meðal annars frá því hvernig það var að reyna að passa inn í það kyn sem hann fæddist í.

Helga Björg er djákni , segir frá því starfi sem og þá ákvörðun að hætta að drekka og fara í meðferð.

Bryndis Víglundsdóttir er kennari og rithöfundur.

Steinunn Knúts-Önnudóttir er doktor í sviðslistum.

Hjörleifur er faðir Hávarðar tvítugs drengs sem tók líf sitt eftir margra ára baráttu við fíkn. Hann segir sögu drengsins síns og endalausa baráttu þeirra við kerfið sem brást.

Felix ræðir jól í þáttfötum, ævintýri Freyju og Frikka sem eiga tvo pabba og hvernig hægt er að styðja börn í lestri.

Gunnhildur vann i flóttamannabúðum í Eþiópí þar sem hún kynntist manninum sínum. Hún segir okkur einnig frá kjólasöfnun fyrir Gaza.

Ólína ræðir nýju bókina sína Glæður galdra báls sem fjallar um galdraótta og ofstæki.

Gréta María er framkvæmdastjóri Prís

Kristín Þóra segir frá þáttaröðinni Heimaey og auðvitað var talað um "Á rauðu ljósi", jólastress kom við sögu sem og jákvæð sálfræði

Hallgrímur kom með í þáttinn nýju ljóðabókina sína Drungabrim í dauðum sjó, ljóðabókin er bæði persónuleg og pólitísk.

Hörður og Róbert segja frá Vinaskákfélaginu.

Halldór Laxness Halldórsson eða Dóri DNA er gestur þáttarins

Heiðurshjónin Páll Ásgeir og Rósa Sigrún segja frá ferð sinni til Indlands

Erna Lea er félagsráðgjafi og sótti um af rælni að taka við sem verkefnastjóri farsældaráðs Vestfjarða. Hún fékk starfið og fluttist á Bíldudal. Hún segir frá þessu ævintýri.

Þorbjörg er samskipta og kynningarstjóri Samtakanna 78

Guðmundur Einar er leikari og uppistandari.

Eiríkur var að gefa út plötu sem nefnist Eirrek, en Eirrek er gamalt orð yfir sorg. Umfjöllunarefnið er sorg í almennum skilningi en platan er ekki siður einhvers konar úrvinnsla á…

Magnús Árni ræðir jóga og guðfræði, Kabul og Evrópuhreyfinguna.

Jónas Már segir frá lífi sínu þegar hann bjó í Kaupmannahöfn, tilfinningunni að eignaast tvíbura og fjörug skötuboð þar sem talað var um pólitík.

"Þetta er búin að vera erfitt en fallegt líka," segir Halldór. Hann hefur misst marga ástvini ein einhvern veginn komst fjölskyldan í gegnum það saman. Það hefur verið mikið að gera…

Örn segist brosandi aldrei taka ranga ákvörðun! Í þættinum talar hann um líf sitt,og leiklistina . Nýlega var frumsýnd kvikmyndin Vikin efir Braga Þór Hinrikissonar þar sem hann leikir…

Reynir segir frá fólkinu í vitanum, en hann var að skrifa bók þar sem hann segir samfellda sögu vitavarða og fjölskyldna þeirra í Hornbjargsvita í 65 ár.

Steinunn hefur átt lykilþátt í uppbyggingu íslensks danslífs undanfarin tuttugu ár.

Skúli Bragi hefur haldið 500 fyrirlestra um félagslegt netöryggi og miðlalæsi. Hann segir frá frá lífi sínu, æskuárunum á Akureyri og hvernig hann tókst á við mikla erfiðleika.

Dísa notar gerfigreind sem hjálpahellu í eldhúsinu og segir frá því ævintýri öllu sem og að lýsa því hvenrig það er að búa hlöðu.

Yrsa segir frá heimildarmyns sinni Jörðin undir fótum okkar

Það eru 50 ár liðin frá því íslenskar konur breyttu sögunni með því að taka sér frí frá störfum 25.október 1975. Í tilefni þess verður platan Áfram stelpur! flutt í heild sinni í ÞJóðleikhúskjallaranum…

Brynja Huld segir frá því hvernig ung stúlka frá Ísafirði endaði á að vinna í varnarmálum. Hún talar um konur í alþjóða öryggismálum, Afganistan og ástina.

Salka sér um hljómheimin í Hamlet sem sett er upp í Borgarleikhúsinu.

Sævar talar um sitt tónlistaruppeldi, lagasmiðju fyrir fólk i endurhæfðingu og La Boheme eftir Puccini.

Sváfnir talar um sköpunarkraftinn, áhrif þess að alast upp í Leikfélagi Kópavogs, þörfina að setjast niður og skrifa bók um brandarbíl, og þá góðu ákvörðun að hætta að drekka.

Katla er að stíga sín fyrstu skref í Þjóðleikhúsinu með einleiknum "Þetta er gjöf" eftir Kolbrúnu Björt Sigfúsdóttur.

Margrét segir frá sínu fyrstu skrefum í tónlist.

Hrund talar m.a. um vel þjálfað innsæi.

Pálína og Orri segja frá alþjóðlega geðheilbrigðisdeginum, Hlutverkasetrninu og hvernig á að fagna geðinu.

Thelma sem greindist með ólæknandi krabbamein talar um seiglu, hugrekki og hvernig það var að hafa tíu daga til að undirbúa brúðkaupið sitt.

Garpur gengur upp á Hraundranga einu sinni á ári og verður alltaf jafn hissa á fegurðinni þegar hnann stendur á toppnum.

Jón segir frá Sálminum um blómið eftir Þórberg og viðurkennir með bros á vör að hafa haft Þórberg á bakinu í mörg ár.

Hera og Ólafur Darri settust niður og sögðu frá lífi sínu, verkefnum framundan og nýju þáttaröðinni Reykjavík Fusion þar sem þau leika aðalhlutverkin.

Hrefna segir frá hinsegin ungmennum og tíu ára sögu hinsegin félagsmiðstöðvarinnar sem byrjaði sem 6 vikna tilraunaverkefni og síðan eru líðin tíu ár.

Þórey segir frá verðlaunaverkinu Ífigeníu í Ásbrú en hún hlaut tilnefningu til Grímununnar sem leikkona ársins í aðalhlutverki.

Jón var vinsæll þáttastjórnandi á níunda áratugnum, en fór og lærði kvikmyndagerð. Kvkmyndin hans Anorgasmía er sýnd á Riff hátíðinni.

Catherine hefur komið 79 sinnum til Íslands, lærði íslensku og hefur bæði ferðast með fjölskyldu sinni og einnig með hópa frá Frakklandi.

Gagga hefur engan áhuga á laxveiði, en hikaði ekki við að gera heimildarmyndina Strengur þar sem við fylgjumst með fjórum ungum stúlkum stíga sín fyrstu skref sem leðisögumenn veiðimanna…

Kristinn Óli eð Króli er tilbúin í þessar 100 sýningar sem framundan eru á leikritinu Línu Langsokk í Þjóðleikhúsinu, en þar fer hann með hlutverk lögreglumanns sem Lína leikur grátt.

Stefán Pétur býr á Húsavík og segir frá Hraði-miðstöð nýsköpunar, hönnunarþing þar sem lögð verður áhersla á mat, nýsköpun og hönnun.

Kærustuparið Rögnvaldur og Helga Kristín fóru í hjónabandsráðgjöf áður en þau byrjuðu suman. Þau búa á Vopnafirði og segja það bestu ákvörðun sem þau hafa tekið.

Birna Rún er leikkona og skemmtikraftur, hún segir frá lífi sínu.

Keramiklistakonan Kogga giftist eiginmanni sínum Magnúsi Kjartanssyni, á dánarbeði hans fyrir nítján árum. Magnús lést rétt eftir að hafa játast henni og áður en hannnáði að setja…

Matthías er listrænn ráðunautur Þjóleikhússins og dramatúrg.

Sunna er jazzpíanisti hefur haldið tónleka um víða veröld, en hefur síðastliðin tuttugu ár búið á Íslandi.

Einar Örn er á leið í nám til Hollands í jasssöng.

María og Magnús leikstýra verkinu Jónsmessunæturdraumur í Tjarnabíó.

Björg Eva er framkvæmdastjóri Landverndar

Ingi Þór er hjúkrunarfræðingur og forstöðumaður þjónustu á Eirhömrum. Hann er einnig þekktur fyrir að lýsa sundi hér á rúv af mikilli innlifun.

Tinna er myndlistarkona og menningarstýra.

Sara Magnúsdóttir og Tómas Jónsson eru hammond-orgel leikarar og tónskáld.

Borghildur Sölvey Sturludóttir er arkitekt.

Þórunn segir frá starfi sínu sem forseti Alþingis.

Jón Magnús Arnarsson er leikari og ljóðaslammari

Ólöf Kristín er safnstjóri Listasafns Reykjavíkur

Gestur þáttarins er Saga Garðarsdóttir leikkona og uppistandari.

Viðmælendur Sigurlaugar eru Þorkell Harðarson og Sólveig Moravek.

Rannveig rifjar upp tíma sinn á þingi.

Pálmi ákvað 12 ára að verða atvinnumaður í tónlist og sér ekki eftir því.

Sigríður segir frá hefnd Diddu Morthens.

Íris segir frá nýjustu bók sinn Bylur sem var að koma út.

Þorbjörg Sandra Bakke hefur starfað í umhverfismálum í nær tvo áratugi og stígur hér sín fyrstu skref sem mynd- og rithöfundur. Hún er með menntun í stjórnmálafræði, náttúrufræði og…

Björk segir frá Rabarbarahátíðinni á Blönduósi.

Marentza og Helga Vala segja frá mæðrum sínum.

Áslákur segir frá óperunni Símanum eftir Gian Carlo Menotti.

Aðalheiður er að fara nýjar leiðir í listinni, og hún ræðir sinn listferil og þróunn verka hennar.

Þórey segir frá fyrirtæki sýnu Helvítis ehf, hugmyndavinnu, skapandi ferli og eldpipar.

Guðrún Jóhnana er nýr skólastjóri Söngskólans í Reykjavík og hún segir frá því sem og sönghátíðiinni Hafnarfirði .

Pétur Ernir hefur lokið söngleikjanámi við Royal Academy of Music í London og leggur nú stund á læknisfræði í HÍ. Hann segðir einnig frá tónlistarhátíðinni Við Djúpið.

Jóhann Sigurðarson leikari lítur um öxl eftir 44 ára leikferil, Hann nýtur þess að vera heima þrátt fyrir að verkefnin séu næg. Honum leyfist jafnvel að stýra fjarstýringunni að…

Guðrún Ágústa er nýr framkvæmdastjóri Samhjálpar.

Katrín Helga segir frá unglingum sem elska ekki grunnskóla, og talar um að listrænir unglingar séu viðkvæmir hópar. Katrín var áður í Reykjavíkurdætrum og í dag eru hún í hljómsveitinni…

Margrét segir frá tveimur sýningum, önnur verður í Sigurhæðum þar sem hún skoðar heimilislíf og fjölskyldu Matthíasar Jochumssonar. Hin sýningin verður á Listasafninu á Akureyri. …

Hjónin og tónlistarfólki Hilmar Örn og Björg ræða Strandakirkju, Grænland og segja frá flutningurinn á Carmina Burana núna á föstudagskvöldið með að hluta til nýrri þýðingu eftir Hjörleif…

Jóna Elísabet lenti í slysi 1.júní árið 2019 og hlaut alvarlegan mænuskaða. Skaðinn er þannig að hún þarf hjálp við allar athafnir daglegs lifs.

Gunnlaugur og Ármann ræða hlaðvarpið sitt Flimtan og fáryrði þar sem þeir ræða fornbókmenntir og upp á síðkastið hafa þeir rætt um óperur,

Sigrún er sálfræðingur og sáttarmiðlari og á tíu börn.

Elín Margrét gekk á Kilimanjaro þegar hún hætti að vinna, og fyrir síðustu jól gekk hún upp í grunnbúðir Evrest.

Egill Logi er bæjarlistamaður Akureyrarbæjar.

Eva Signý segir frá afa sínum ,ömmu og ömmusystur sem voru í Thereienstadt fangabúðunum og í útrýmingabúðunum í Auschwitz.

Í þættinum var talað um Róm, en Þorgerur er nýkomin úr jarðarför Frans Páfa.

Ásta Hlín er þekkt fyrir að vera frekar opin og málglöð og segir það hafa sína kosti og galla. Hún segir að í sínu starfi sem ljósmóðir þurfi hún að kynnst fólki hratt og vel.

Selma segir meðal annars frá heimsherferð UN Women, en þau í Pipar stýra þessari heimsherferð frá Íslandi.

Golli ljósmyndari sem nýlega var verðlaunaður fyrir Mynd ársins 2024 mætti í Segðu mér með myndavél um hálsinn.

Sigrún rijfar upp fallega sumardaga.

Guðjón var einungis 26 ára gamall þegar hann greindist með MS.

Hrefna ræðir af hverju Íslendingar mælast yfirleitt hamingjusamasta þjóð í heimi. Hún talar um plúsana í lífinu og segir frá sínum missi.

Bergdís Júlía Jóhannsdóttir og Arnar Hauksson leikarar segja frá útvarpsleikritinu „Sorrí hvað ég svara seint“ sem flutt verður um páskana.

Ragnheiður Gestsdóttir rithöfundur

Ísólfur Gylfi Pálmason fyrrverandi þingmaður  og sveitastjóri

Jón Bjarnason dómorganisti í Skálholti

Í tilefni dags barnabókarinnar sem haldinn er hátíðlegur ár hvert gefur barnamenningarfélagið IBBY út smásögu til allra barna á Íslandi. Í ár er það Embla rithöfundur og handhafi Vorvinda…

Ólafur og Vala Kristín, tala um Ladda, en þau eru höfundar verksins sem sýnt er í Borgarleikhúsinu.

Hlín Helga rifjar upp þegar hún ásamt fjölskyldu sinni bjó í bát í Stokkhólmi á meðan hún kenndi upplifunarhönnun. Einnig var talað um HönnunarMars sem haldin verður undir þemanu…

Jonni ætlaði að útskrifast nú í vor úr LHÍ en fékk stórt hlutverk í sjónvarpsþáttum og þarf því að fresta útskrift, Hann segir einnig frá litlu dóttur sinni sem greindist með stórt…

Andrean er dansari hjá Íslenska dansflokknum og segir frá hringum Orfeusar og leið hans sjálfs í listinni.

Gróa greindist með brjóstakrabbamein árið 2007 og í framhaldi af því ákváðu hún og vinkonur hennar að safna fyrir nýrri leitarvél fyrir Lanspítalann. Þá fór boltinn að rúlla og þær…

Kristinn segir frá því þegar hann 24 ára gamall eignaðist dreng með downs heilkenni,

Unnur Elísabet hefur verið skíthrædd í 40, hrædd við myrkirð, vindkviður og stundum eplabita. En nú er komið gott. Hún segir frá sýningunni Skíthrædd í Þjóðleikhúskjallaranum þar…

Sæunn segir frá lífi sínu, flakkinu, hvernig það gengur að gera langtímaplön. Hún býr ásamt fjölskyldu sinni á Siglufirði og var að skrifa sína fyrstu skáldsögðu, þar sem fléttast…

Agnes segir frá Gunnjónu og Blómunum á þakinu ,, Lína Langsokkur kemur við sögu og ævintýralegt ferðalag með sýninguna Á eigin fótum til Japans.

Margrét segir frá frumkvæði kvenna í íslenskri myndlist á 9.áratugnum.

Einar Falur ljósmyndari hefur rannsakað og skrifað um ljósmyndir Sigfúsar Eymundssonar árum saman. Hann segir að samstarfið við dauðann listamann gangi sérlega vel.

Lífið breyttist skyndilega þegar leikarinn Jakob greindist með eistnakrabbamein. Berglind Alda kærastan hans, var honum stoð og stytta en hún sjálf misst ástvin stuttu áður. þau segja…

Sara Dögg sérfræðingur hjá Vinnumálasstofnun segir frá verkefni þar sem unnið er með atvinnuþáttöku fólks sem hefur ekki fulla starfsgetu.

Anna er framkvæmdastjóri Endó samtakanna og segir frá sjúkdómnum, en samtökin veita stuðning og uppfræða samfélagið um sjúkdóminn og stuðla að auknum skilningi og bættri heilbrigðisþjónustu…

Mæðurnar Jóhanna Lind og Steinunn Dögg segja frá þeirri reynslu að missa börn.

Hanna Dóra segir frá lífi síniu í Berín þar sem hún lærði söng og starfaði og bjó í 21 ár. Í dag er hún prófessor í Listaháskóla Íslands en hefur einnig mikið að gera í söngnum.

Lýda Ósk segir það mikilvægt að sinna því sem skiptir máli, og það þarf rými fyrir mennskuna í samfélaginu.

Sigríður er formaður Blaðamannafélags Íslands.

Anna Hildur er fyrsta konan sem starfar sem formaður SÁÁ.

Sinfóníuhljómsveit Íslands heldur upp á 75 ára afmælið og Guðni segir frá því hvað verður boðið upp á.

Systkinabörnin Elísabet og Ragnar rifja upp fjölskylduveislur. Einnig ræða þau um leiksýninguna Innkaupapokinn sem er vefur sem leikhópurin Kriðbleir spinnur umhverfis veröld Elísabetar…

Arna býr að sérkennilegri lífsreynslu en alvarleg veikindi í æsku settu svip sinn á líf hennar og þegar hún lítur til baka var leitin aðplöntumiðuðu mataræði ákveðið haldreipi sem…

Unnur Gunnarsdóttir ræðir hugvíkkandi efni, en eftir að hún prófaði það hefur líf hennar gjörbreyst, Hún segir frá þessu ferðalagi sínu eins og hún kýs að kalla það.

Hildigunnur Birgisdóttir fór fyrir hönd Íslands á Feneyjartvíæringinn í fyrra og er núna að sýna verkið í Listsafni Íslands.

Þorvaldur er rithöfundur, bókmenntaritstjóri og aktivisti í baráttu hinsegins fólks. Hann veiktist 26 ára gamall og læknar óttuðust að hann yrði blindur. Þegar hann reis úr rekkju…

Hrafnhildur segir að heimildarmyndir geta auðveldlega verið öflugt pólitískt hreyfiafl. Hún segir frá heimildarmyndinni sinni um kvennafrídaginn 1975.

Kristín Berta Sigurðardóttir vann í banka í 20 ár en breytti um stefnu og er í dag heilsunuddari. Í miðju námi greindist hún með brjóstakrabbamein, en ákvað að láta það ekki buga sig.

Hrefna Sigfinnsdóttir er framkvæmdastjóri Creditinfo á Íslandi. Hún vann hjá afa sínum og ömmu á skrúfubarnum í BYKO og kynntist á Stuðmannaballi á Selfossi og er þakklát mentorum…

Haukur Ingi Jónasson er doktor í guðfræði og starfaði sem sjúkrahúsprestur í New York.

Selma Rán Lima leikkona.

Birgitta H Halldórsdóttir, rithöfundur og bóndi hefur gefið út á fjórða tug bóka sem alla tíð hafa notið mikilla vinsælda meðal lesenda. Í seinni tíð hefur virðing þeirra innan bókmenntaheimsins…

Soroptimistaklúbbur Suðurlands er frumkvöðull að stofnun Sigurhæðm en Sigurhæðir eru fyrsta samhæfða þjónustan við þolendur kynbundins ofbeldis í sunnlensku nærsamfélagi. Hin kröftuga…

Ingibjörg segir frá starfi sínu sem safnstjóri Listasafns Íslands.

Bjarni svarar spurningunni hvort það sé gaman að vera bæjarstjóri.

Ævar Þór leikari og rithöfundur hefur í gegnum árin skapað efni og spennandi heim fyrir börn.

Ellen Og Anna Dís segja frá samstarfi sínu og heimildarmyndinni "Ellen- engin önnur en ég er" þar sem við kynnumst uppvexti hennar, fjölskyldu lífi og list.

Ingibjörg, sem er uppeldis og menntunarfræðingur ræðir meðal annars jákvæða sálfræði.

Sigríður er nýr safnstjóri Listasafnsins á Akureyri.

Níels er hálfur frakki sem þráir það eitt að verða heill. Hann sest niður í Segðu mér og talar um Napoleon Bonaparte.

Mættir voru kórfélagarnir Halldór Þórarinsson, Guðmundur Rúnar Benediktsson og Ragnar Már Magnússon.

Þeir félagar kynntust fyrst þegar Tómas kenndi Óskari í FÍH þegar hann var á unglisaldri, þeir ræða um djasstónlistina, vináttuna og fimmtugsafmæli Óskar á dögunum.

Páll á að baki ríflega 40 ára starfsferil lí fjölmiðlum sem hann segir lengi vel hafa einkennst af ysi, þysi og þrasi. Með árunum segist hann verað friðsælli. Mér finnst ég skárri…

Finnur lærði tónsmíðar í Danmörku og er í dag einn af fremstu tónskáldum landsins.

Margir Íslendingar þekkja Hany sem tangókennara. Hann hefur kennt dans síðan hann fluttist til landsins og tók nýlega við starfi markaðsstjóra Íslenska dansflokksins. "Mig langar…

"Þegar fólk segir að lífið breytist þegar þú eignast börn, það er alveg sama tilfinningin þó við eignuðumst ekki barnið" segir Egill Egilsson . Hann og María Birta, eiginkona hans…

Bergþór hefur verið skólastjóri í fjögur ár en nú er komið að leiðarlokum þar. Hann talar um árin fyrir vestan og það sem framundan er hjá honum.

Þeir félagar Bubbi og Ólafur ræða 9 líf og það ævintýri allt. Lokasýning á verkinu verður 15.júní og þá stendur leikhópurinn og Bubbi á sviðinu og þakkar fyrir sig og sýningarnar…

"Þetta á ekkert að vera auðvelt" segir Ólafur Jóhann Ólafsson rithöfundur sem hafði misst báða foreldra sína 33 ára. Hann var mjög náinn þeim og er þakklátur fyrir tímann sem þau áttu…

Ásrún leggur áherslu á að útvíkka hugmyndir okkar um dans, kóreografíu og sviðslist. Hún segir frár verkinu Dúettar sem frumsýnt verður á Listahátíð

Eins og margir vita greindist Egill með parkinson 2022. Hann er einn ástsælasti listamaður þjóðarinnar og er hvergi nærri hættur. Það er von á nýrri ljóðabók og plötum með haustinu…

Hjónin Inileif og María Rut hafa haldið úti fræðsluvettvanginum Hinseginleikinn. Þær segir frá bókunum sínum um Úlf og Ylfu, lífi sínu , svefnleysi og Ljósbroti sem Ingileif skrifaði…

Þær ingileif og María hafa haldið úti fræðsluvettvanginum Hinseginleikana.

Freyr Eyjólfsson varð nýverið fimmtugur og fagnar nýjum áratug frjáls undan því að skeyta um álit annarra. "það er andyri helvítis að reyna að vera alltaf kúl, að falla inn í hópinn…

Vigdís segir að listin skapi mótvægi við óvissu og íllsku heimsins.

Í Grindavík eru allar mínar minningar, sorgir, sigrar, gleði, hamingja og nú söknuður, segir Ásrún Helga. Rýming bæjarins var þungbær en Ásrún vonar að blómlegt og sterkt bæjarlif…

Sigrún teiknaði yfirleitt í bækur annara höfunda, en árið 1980 ákvað hún að skrifa sína fyrstu bók" Allt í plati" sem kom út árið 1980 og síðan hefur hún ekki hætt. Nýlega kom út…

Jakob er aðjunkt við menntavísindasviðs HÍ hann ræddi útimenntun og útinám og tengsl okkar við náttúruna.

Gunnar Smári ræðir um húmor í harminum, en hann skrifaði leikritið" Félagsskapur með sjálfum mér" sem er gamansamur einleikur byggður á reynslu höfundar sem missti fjölda fjöllskyldumeðlima…

Katrín Halldóra ræðir Ellý Vilhjálms og segist spennt að standa aftur á sviði eftir fimm ára hlé og leika Ellý í Borgarleikhúsinu.

Valdimar segir frá starfi Samhjálpar, en í ár á Hlaðgerðarkot sem er elsta meðferðarheimili landsins 50 ára afmæli.

Steinunn er hætt sem óperustjóri og annað hefur tekið við. Hún brá sér í háskólanám í Jákvæðri sálfræði og er að upplifa nýtt upphaf.

Gestur þáttarins er Pétur Ben tónskáld og tónlistarmaður.

Gunnlaugur teiknaði ásamt félaga sínum Þorgeirskirkju í Ljósavatnsskarði og segir frá þeirri vinnu og pælingunni í kringum altaristöflunni sem er risastór gluggi.

Brynhildur heldur upp a 40 ára starfsafmæli sitt með því að opna vinnustofu sína. Til sýnis verða nýjir og eldri skúlptúrar.

Omar er kennari á Hjallastefnuleikskólanum Laufásborg, hann er frá Eygyptalandi en hefur búið á Íslandi í 20 ár. Hann er ásamt fleirum að fara með hóp barna úr leikskólanum á Evrópumeistarmót…

Marta Nordal leikhússtjóri hjá LA, hún er að söðla um og verður sérfræðingur í sviðslistum í Menningar- og Viðskiptaráðuneytinu. Hún segir frá námi sínu i Bristol, heimkomu og stofnun…

Gestur þáttarins er Ólína Kjærúlf Þorvarðardóttir deildarforseti félagsvísindadeildar háskólans á Bifröst. Hún er doktor í íslenskum bókmenntum og þjóðfræði frá Hí. Starfsæfi Ólínu…

Gestur þáttarins er Ásgeir Brynjar Torfason hagfræðingur, doktor í fjármálum m.m. Rætt um efnahags- húsnæðismál og verðbólgu. Einnig rætt um þau fjármögnunarkerfi sem hér eru eða hafa…

Gestur þáttarins er Sigurgeir Sigurjónsson, ljósmyndara. Viðtalið fer fram á heimili hans við Hverfisgötu þar sem hann rekur galleríið Portfolio.

Rætt við Hjördísi Geirsdóttur söngkonu sem er 80 ára í dag, og engan vegin að hætta, hélt tónleika í gær í Salnum. Hjördís segir frá upphafi söngferils síns, sem hófst 1959 með Tónabræðrum,…

Gestur þáttarins er Sr. Davíð Þór Jónsson prestur í Laugarneskrikju en er til láns í Háteigskirkju. Hann sagði frá þunglyndi, sem han lenti í í covid, skoðanafrelsi presta, gríni um…

Gestur þáttarins er Rakel Garðarsdóttir, sem rekur fyrirtækin Vakandi og Verandi. Hún segir frá nýrri sjónvarsþáttaröð um Vigdísi Finnbogadóttur.

Unnur Ösp ræðir töfrana og Elísabetu Jökulsdóttur

Kristján er heilari og ráðgjafi og auðvitað söngvari í Greifunum.

Hera Björk tekur þátt fyrir hönd Íslands í Eurovision í maí. Miklar deilur hafa veirð um hvort Ísland eigi að taka þátt á meðan Ísrael er meðal keppnisþjóða. Umræðan hefur verið…

Sigursteinn tók þá ákvörðun að opna heimili sitt og móður sinnar fyrir flóttafólki og segist ekki geta snúið til baka. "þetta hefur gefið okkur báðum alveg nýjan tilgang"

Ásdís Þulu rekur Þulu listgallerí í Marshall húsinu á Granda. Ásdís segir frá lífi sínu og ævintýrum og ferðalagi sem hún fór með föður sínum þvert yfir Kína.

Kristín starfar sem tannlæknir en hún lærði einnig söng sem hægt og rólega hefur tekið yfir líf hennar.

Auður og Eva Þyri ræða galdra listarinnar ljóðasöngva og sköpunarkraftinn

Umsjón: Lísa Pálsdóttir.

Umsjón: Lísa Pálsdóttir.

Umsjón: Lísa Pálsdóttir.

Umsjón hefur Lísa Pálsdóttir

Umsjón: Lísa Pálsdóttir.

Gestur þáttarins er Andrea Ýr Jónsdóttir hjúkrunarfræðingur.

Gestur þáttarins er Sigurður Helgi Pálmason.

Gestur þáttarins er Unnsteinn Manúel Stefánsson.

Gestur þáttarins er Bergrún Lilja Sigurjónsdóttir.

Kirstín Erna Blöndal er söngkona og segir frá starfi sínu í Fríkirkjunni í Hafnarfirði og talar um Tónmóður eilífðarinnar- sem fjallar um tónlist við úrvinnslu sorgarinnar, endanleikarns…

Kristín lærði myndlist í Kanada með sérhæfingu í málverki. Hún segir frá áhrifum sem hún verður fyrir sem skila sér í málverkið

Guðlaug vissi snemma að hún vildi verða hjúkrunarfærðingur og segir frá spítalvist úr æsku sem hafði mikil áhrif á hana. Hún var í farsóttarnefnd Landspítalans og viðurkennir það…

Almar er bæjarstjóri í Garðabæ.

Þór Breiðfjörð settist niður og skrifaði söngleik og segir frá því ferli öllu.

Gunnar fékk íslensku bókmenntaverðlaunin fyrir bókina Bannað að drepa, og segir brosandi verða sérlega glaður.

Hljómsveitin Red Barnett er afsprengi tónlistarmannsins og tónskáldsins Haralds V Sveinbjörnssonar sem hefur unnið með helstu tónlistarönnum landsins í 25 ár hvort sem það er á svið…

"Ég hljóp bara þarna eitthvað um, ég þóttist vera að leita en ég vissi ekkert hvað ég átti að gera." Segir Ragna Árnadóttir. Faðir hennar týndi lífi sínu fjölskylduveiðiferð árið 2020…

Herbert segir frá lífi sínu, sporunum 12 og tónlistinni sem gleður marga

Högni segir frá verkefninu Lífsbrú og forvörnum gegn þunglyndi

Inga Tinna forstjóri og eigandi Dineout segir frá hugmyndinni og hvernig hún gafst aldrei upp. Hún tók nýlega við heiðursverðlaunum Félags kvenna í atvinnulífinu.

Katrín segir frá því hvernig það er að hafa Brca genið og hvernig hún tókst á við það.

Rósa segir frá dansýningu sinn Moltu þar sem gestir geta legið gras, upplifað sólarljós og horft á dansara.

Lísa segir frá starfsemi bókasafns Kópavogs, skipulagi og Marie Kondo fræðum.

Systurnar Margrét og Sólný sem koma frá Grindavík segja frá líðan sinni á þessum erfiðu tímum.

Matthildur ræðir áfallahjálp, samkenndina og hversu mikilvægt það er fyrir Grindvíkinga að vita að fólki er ekki sama.

Kolbeinn segir frá móður sinni Ástu Sigurðardóttur rithöfundi

"Það sem kannski einkennir okkar vináttu er að við höfum virkilega gaman að því að leika okkur" segir Harpa Arnardóttir. Hún og vinur hennar Árni Pétur Guðjónsson dansa saman í splunkunýju…

Fríða Björk segðir frá lífi sínu og rifjar meðal annars upp árin sín á Morgunblaðinu.

Rætt við Kristján Þór Sigurðsson, doktor í mannfræði við HÍ, sem skömmu fyrir jól skilaði ritgerð um múslima í norðri, m.a. á Íslandi. Rætt er við Kristján Þór um nálgun hans, stöðu…

Rætt við Guðmund Hrafn Arngrímsson landslagshönnuð og formann Leigjendasamtakanna á Íslandi. Farið stuttlega yfir menntun hans og feril og rætt um leigumarkaðinn á Íslandi og í Danmörku…

Elín segir frá afa sínum Karli Hirst, sem í upphafi hernámsins var handtekinn fyrir það eitt að vera ÞJóðverji og fluttur í fangabúðir á eyjunni Mön.

Sigrún og Pétur segja frá áhugaleikhúsinu Hugleiki, en leikhúsið heldur upp á fjörutíu ára afmælið sitt um þessar mundir.

Kristín Helga ogh Þórunn ræða Línu Langsokk og Fíu Sól.

Gylfi Þór flutti til Ísafjarðar 1997 og byrjaði í lögreglunni. Hann ætlaði að vinna þar í stutta stund, en starfar þar en.

Sagnfræðingurinn Anna Dröf og arkitektinn Guðni eru ekki bara hjón, þau skrifuðu saman bókina Reykajvík sem ekki varð. Þar rekja þau sögu bygginga í Reykjavík sem í upphafi átti að…

Hilmar talar um Hússtjórnarskólann í Reykjavík, venjulegt fók, leiklistina og þá tilfinningu að synda í köldum sjó.

Bergsveinn ræðir sönginn, Breiðholtið, bakaraiðnina, AA samtökin og mannrækt.

Guðrún er prestur í Grafarvogskirkju og ræðir meðal annars kirkjulegt uppeldi, maraþon og missi.

Eggert talar að sjálfsögðu um blóm, grasafræði, gallerí Suðurgötu sjö. Einnig var rætt um nýja bók sem inniheldur 109 myndir af málverkum hans og geinar um verk hans , ævi og feril.

Margrét og Svala mættu með bókina Sólgeislar og skuggabrekkur. Í bókinni sem Svala skrifar segir Margrét frá viðburðaríku lífshlaupi sínu.

Kristín segir frá sýningu sinni Á rauðu ljósi . Sýningin er einnar konu sýning sem er blanda af uppistandi, einleik og einlægni. Hún leggur áherslu á stress, streitu, seiglu, auminngjaskap…

"Þótt maður missi er lífið enn þá fallegt og gott" segir Matthildur Bjarnardóttir, verkefnastjóri hjá Minningar og styrktarsjóðnumErninum. Heiðrún Jensdóttir stofnaði Örnin með það…

Sigríður segir frá lífi sínu, söngnum, barnauppeldinu og þakklætinu.

Erling og Kristín segja frá Konukoti.

Jónína segir frá bók sinn um konurnar á Eyrabakka.

Gabríel segir frá samningi sínum hjá plötufyrirtækinu Decca . Hann vinnur í dag sem tónskáld stofnaði sinfóníhljómsveit og er með yfir tíu milljón spilana á hinum ýmsu veitum.

Bjarni talar um bata frá tilgangsleysi.

Þuríður lærði ferðamálafræði og þjóðfræði og starfar nú sem forstöðukona markaðsstofu Reykjaness.

Björn mætir með nýjustu bók sína og inn í þá umræðu um dauðann blandast nýveiddur silungur, æskuárin í Mývatnssveit og hræðslan við að deyja.

Gísli Matt segir frá göldrunum á Slippnum í Vestmannaeyjum, og þar blandast inn í náttúran, eldfjall hraun og bragðgóð skemmtun

Hlynur segir frá myndlistarsýningu sinni Rendur og stjörnur hjá Listamenn gallerí, en að sjálfsögðu var einnig talað um Listasafnið á Akureyri.

Stefán Eiríksson ræðir við Katrínu Jakobsdóttur forsætisráðherra um jafnréttismál og fleira.

Pálmi Gestsson leikar er gestur Sigurlaugar Margrétar Jónasdóttur.

Þór Sigurgeirsson bæjarstjóri Seltjarnesbæjar er gestur Sigurlaugar Margrétar Jónadóttur.

Feðginin Óli H. Þórðarson og Ásta Dís Óladóttir eru gestir Sigurlaugar Margrétar Jónasdóttur.

Elín Sigrún Jónsdóttir stofnaði sitt eigið fyrirtæki sextug.

Harpa Magnúsdóttir stofnaði sitt eigið fyrirtæki Hoobla árið 2021 og segir frá því ferli öllu.

Katrín hóf ferilinn með því að smyrja samlokur og hella upp á kaffi, hún sótti um í Danska kvikmyndaskólanum og komst þar inn. KAtrín er nýflutt heim frá Danmörku og er að leikstýra…

Þórhallur er nýkomin frá Ísrael og segir frá þeirri reynslu.

Bræðurnir Sigurður Sævarsson tónskáld og Jóhann Smári Sævarsson óperusöngvari segja frá lífi sínu og óperunni um Ríkharð þriðja sem Sigurður samdi. Þeir rifja upp æskuna í Keflavík.

Linda segir frá nýjustu bók sinni , Ég þori! Ég get! Ég vil sem segirfrá því þegar íslenskar konur höfðu svo hátt að allur heimurinn heyrði í þeim.

Fríða Freyja Frigg er gestur Sigurlaugar Margrétar Jónasdóttur.

Sigríður starfar hjá Byggðastofnun og segir frá verkefninu Brothættar byggðir. Hún talar einnig um móður sína Jakobínu Sigurðardóttur rithöfund.

Nanna segir frá fyrstu skáldsögunni sinni sem fjallar um formóður hennar Valgerði Skaftadóttur sem var fædd árið 1762. Nanna hefur einnig skrifað fjölda bóka um matargerð og matarsögu.

Katla Margrét og María segja frá leikritinu Með guð í vasanaum sem sýnt er í Borgaleikhúsinu.

Þröstur Leó leikur aðalhlutkverkið í kvikmynd Ninnu Pálmadóttur Tilverur.

Regína segir frá starfi sínu sem bæjarstjóri.

Jón Guðni hafði ekki langan umhugsunartíma þegar honum var boðið að taka við sem bankastjóri Íslandsbanka nú í sumar. Hann segir frá lífi sínu en hann var 10 ára þegar hann missti…

IngólfurArnarson er formaður kvartmíluklúbbsins og framvkæmdastjóri HljóðX, hann rifjar upp þegar hann var tæknistjóri hjá Ólafi Laufdal. Ingólfur fæddist með eina hendi, en hefur…

Margrét segir frá myrkrinu í Tromso og lífinu þar. Um þessar mundir stendur hún á sviði Þjóleikhússins í verkinu Ást Fedru eftir Söruh Kane.

Heiðurshjónin Gaukur og Guðrun rifja upp þegar þau sáust fyrst. Þau ræða samvinnuna en smaan reka þau fyrirtækið Ovitann sem er framleiðslufyrirtæki. Þau segja frá heimildarmyndinni…

Guðni segist vakna á morgnana og sé þá ný útgáfa að sjálfum sér, sama hvernig gærdagurinn var. Guðni hefur alltaf viljað gott af sér leiða.

Hafsteinn Gunnar segir frá nýju kvikmyndinni sinni Northern Comfort og við ræðum flughræðslu og tölum að sjálfsögðu um kvíða.

"Þetta er bara eitthvað sem þú gerir og er bara sjálfsagt mál" segir Þórhallur en hann hefur í þrígang bjargað mannslífum og starfaði í 23 ára sem framvkæmdastjóri Neyðarlínunnar.

Bræðurnir Gunnar Smári og Sigurjón Magnús segia frá vináttunni og blaðamennskunni. Þeir hafa samanlagt yfir sjötíug ára reynslu af blaðamennsku og rifja upp það sem þeir hafa gert…

Jóhannes Haukur leikur á móti dóttur sinni í kvikmyndinni Kuldi sem frumsýnd var fyrir stuttu.

Það vakti mikla athygli þegar Helga vala hætti á þingi , dustaði rykið af skikkjunni og starfar sem lögmaður í dag.

Sigríður Lóa tók Jónsdóttir doktorspróf um sjötugt þar sem hún skrifar um snemmgreingar einhverfu.

Guðrún segir frá drengnum sínum sem dó úr sjálfsvígi árið 2010. Í dag starfar hún hjá embætti landlæknis. Hún ræðir gulan september , en með þessu átaki á að auka meðvitund fólks…

Halla ræðir hugrekki, rifjar upp forsetaframboð sitt og segir frá starfi sínu sem forstjóri B- Team.

SKellur er félag ungs fólks með MS. Lára segir frá lífi sínu frá því hún var greind með MS aðeins 19 ára gömul

Kolbeinn Jón tenór hefur sungið mörg stærstu tenorhlutverk óperubókmenntanna, komið fram í óperum á öllum Norðurlöndunum og víðsvegar um Evrópu.

Unnur ELva segir frá lífi sínu en hún var t.d. fyrsta konan sem ráðin var í lögguna á AKureyri. n Í dag vinnur hún hjá Skeljungi og sér um skemmtiferðaskipin sem legg hér að landi.

Unnur segir frá bók sinni Perlumóður - kona á barna. Þetta er reynslusaga um ófrjósemi og hvernig henni tókst að komast yfir sorgina. Unnur er jógakennari og seiðkona og segir frá…

Starkaður vissi snemma að hann vildi leika og líður vel á sviðinu.

Ásgerður og Margrért hafa áhuga á heilsu annara og vinna núna að vekrefninu Bjartur lífstíll þar sem lögð er áhersla á heilsueflingu eldri borgara.

Oftat málar maður egin verk á minnstu utanaðkomandi aðstoðar eða afskipta, það að mála saman er þó engin veginn óþekkt fyrirbæri. Þetta vissu feðgarnir Egill og Elli og ákváðu að…

Bjarney Ingibjörg er kórstjóri og söngkennari og starfar á Ísafirði. Hún talar um leiðtogafærni kórstjóra og segir frá tónlistarhátinni Við Djúpið.

Syning Siggu Bjargar í Ásmundasafni var valin af Vogue Scandinavia sem áhugaverðstu sýning ársins og hún segir að það hafi komið sér á óvart . Sigga er kunn af hugmyndaríkum teikningum…

Ólöf Kristín rifjar upp fyrstu myndlistarsýningarnar sem hún fór á og inn í það spjall var nefnt hið rómaða Gallerý SÚM. Listasafn Reykjavíkur á 17 þú?sund verk og segir frá Kjarvalsstöðum…

Trausti Dagsson er verkefnastjóri og forritari á Árnastofnun og segir frá því hvernig hann kortleggur þjóðsögur. Trausti er einnig ljósmyndari og segir frá sýningunni Svörður þar…

Margrét rifjar upp sýninguna þar sem hún kom fram í Slipper room klúbbnum í New York og þeim ljósmyndum eftir Árna Sæberg sem birtust í Morgunblaðinu. Myndirnar vöktu mikla athygli…

Sólveig hefur leikið í tugum leiksýnga, sjónvarpsþátta og kvikmynda á Íslandi og í Þýskalandi. Systir hennar féll sviplega frá 2003 og Sólveig hefur haft einstakt viðmót systur sinnar…

Lanig Seli og SKuggarnir eignuðust fjölda nýrra að dáenda við þa?ttöku í Söngvakeppninni. "Þegar við ákváðum að vera með í þessari keppni var það til að sýna og okkur og sanna.

Kristjana og Karl segja frá Ellu Fitzgerald og gleyma sér í því að tala um þá dásamlegu söngkonu.

Það er dagur barnabókarinnar og að venju er fagnar á rás eitt í samstarfi við IBBY á Íslandi. Tilgangurinn er að hafa notalega sögustund og vekja um leið athygli á sameiningarmætti…

Bera segir frá Spes barnahjálpinni í Tógó.

Elín ræðir sönginn sem hún lærði á Ítalíu og hennar fyrsta hlutkverk í íslensku óperunni var Tosca.

Ragnhildur eignaðist tvíburasyni fyrir fáeinum árum. Fyrstu vikurnar hafi verið erfiðar og var hún ekki með sjálfri sér Í kjölfarið fékk hún brennandi áhuga á tvíburum og gerði um…

Valerio segir frá uppskriftum frá Napólí, en hann var að skrifa bók um ítalskan mat og deilir tuttugu uppáhalds uppskriftum sínum úr napólískri matreiðsluhefð. Að sjálfsögðu er…

Viktoría segir frá óbærilegum léttleika knattspyrnunnar.

Leikarinn Davíð Þór bjó í Osló ásamt foreldrum sínum fyrstu ár ævinnar. Hann flutti heim til Íslands með móður sinni sex ára og missti samband við pabba sinn, en rakst á hann óvart…

Sæunn er staðarlistamaður Sinfóníuhljómsveitar Íslands og er einn fremsti sellisti Íslands og hefur hlotið verðskuldaða athygli fyrir tilfinningarþrunginn leik sinn.

Sigríður hætti í launuðu doktorsnámi í Svíþjóð eftir að hún uppgötvaði að hún væri á rangri hillu í lífinu. Hún lét gamlan draum rætast og skráði sig í Stýrmannaskólan um fertugt.

Ólöf segir m.a. frá Stabat Mater eftir Vivaldi sem byggir á Maríukvæði frá 13 öld . Ólöf stendur fyrir tónleikunum Mildin mjúka í Brieðholtskirkju.

BJörg og Valgerður hafa verið vinkonur í 30 ár og segja frá The Heroine's Journey, eða Hetjuferðinni og hvernig þær vinna með þau fræði.

Ólöf Bjarki er formaður Trans Íslands, hán segir frá lífi sínu á Dalvík, hestamennsku og segir frá Kváradeginum.

Herdís Anna og Oddur eru óperusöngvarar og segja frá söngskemmtun Íslensku óperunnar.

Karen segir frá lífi sínu á Grenivík, og hvernig lífið leiddi hann í þá átt þar sem hún er í dag. Karen starfar sem handritshöfundur eftir að hafa klárað sálfræðinám. Hún hefur…

Jörundur rifjar upp þá miklu reynslu sem hann varð fyrir þegar hann féll ofan í sprungu í Mývatnssveitinni.

Rebekka og Þórey ræða sýninguna Ég lifi enn- Sönn saga. Hún fjalla rum þetta undarlega ferðalag sem lífið er og það sem við vitum er að við munum öll deyja. Vekrið er byggt á sögum,…

Aldís Rut Gísladóttir og Jónína Ólafsdóttir, prestar í Hafnarfjararkirkju.

Friðþjófur hefur hannað um 50 leikhús um allan heim, allt frá 100 sæta einkaleikhúsi þjóðhöfðingja yfir í 21.000 sæta sérhæfða sjónleikjahallir.

Í Segðu mér mættu söngvararnir Egill Árni Pálsson og Arnheiður Eiríksdóttir og með í för var óperustjórinn Steinunn Ragnarsdóttir. Þau ræða sönginn, lífið og auðvitað umm óperuna…

Gestur þáttarins er Hildur Hákonardóttir, veflistamaður og rithöfundur.

Gestur þáttarins er Bjartmar Guðlaugsson tónlistarmaður, laga- og textasmiður og listmálari.

Þröstur er félagi í Dómkórnum og hefur verið í kórnum í 30 ár, Guðmundur er Dómorganisti og þeir eru sammála því að söngurinn getur lagað allt.

Katrín Kristjana er vön því að vera yngst í þeim stjórnum sem hún situr, en ekki lengur þar sem hún er framkvæmdarstjóri sambands íslenskra framhaldsskólanemenda. Katrín segir frá…

Tinna og Bergís er í sviðslistahópnum Spindrift Theater og mæta kátar til að ræða um listina, þá kúnst að leika trúða og góðar hugmyndir sem vakna yfir góðum tebolla

Valgerður er varaþingmaður Pírata og formaður samtaka grænkera á Íslandi og segir frá lífi sínuog rifjar meðal annars upp þegar hún 15 ára flutti til Englands og starfaði sem fyrirsæta.

Grace hlaut Hvatningarviðurkenningu FKA sem er veitt konu í atvinnulífinu fyrir athyglisvert frumkvæði eða nýjungar.

Sigurður Helgi píanóleikari og stjórnandi karlakórsin í Kópavogi. Hann rifjar upp æsku sína á Hvammstanga, þar sem hann fékk sitt tónlistarlega uppeldi frá ömmu sinni sem svo sannarlega…

Kári rifjar upp þegar leiklistarskólinn SÁL var stofnaður en í ár eru 50 ár síðan ungt fólk með stóra drauma stofnaði skólann.

Þórhallur segir frá ferðalögum sínum um heiminn og segir einnig frá bók sinni Allt sem þú vilt vita um Biblíuna .

Óskar Þór kvikmyndagerðarmaður og handritshöfundurinn Marteinn ræða nýju kvikmyndina Napóleonsskjölin sem nýlega var frumsýnd.

Sölvi segir frá ævintýraferðum til framandi landa

Auður er framkvæmdastjóri Hugarafls ræðir frumkvöðlastarf og mennskuna sem skiptir hana miklu máli.

Sjónvarpsmaðurinn Gísli Einarsson er einna þekktastur fyrir sjónvarpsþættina Landann sem ferðast um landið og hittir fyrir alls kyns fólk með fróðlega sögu. Gísli rataði út í skemmtanabransann…

Gísli Galdur rifjar brosandi upp þann tíma þegar hann spilaði með Trabant og Quarashi og ekki má gleyma þegar hann vann sem plötusnúður á Prikinu. Hann útskrifaðist úr hljóðtækninámi…

Diljá skrifaði færslu á facebook sem vakti mikla athygli, en þar skrifaði hún um þá reynslu að vera atvinnulaus. Við ræddum um þessa reynslu, sem og sálgæslu og vorum sammála því…

Anna Bergljót handritshöfundur og Jakob leikstjóri segja frá kvikmyndinni Jólamóðir sem er fjölskyldu og ævintýramynd um Grýlu og jólasveinana. Myndin var tekin upp í raunverulegum…

Arnrún María Magnúsdóttir, framkvæmdastjóri, segir frá Lausnahringnum sem varð til í lýðræðislegu samstarfi kennara og barna í leikskólanum Brákarborg. Aðferðirnar byggjast meðal annars…

Hildur Hermóðsdóttir rifjar upp þegar í ágúst 1970 Þingeyingar tóku til sinna ráða eftir áralanga baráttu gegn fyrirhuguðri stórvirkjun í Laxá og sprengdu upp stíflu sem virkjunaraðilar…

Vinkonurnar og samstarfskonurnar Júlíana Sara og Vala Kristín áttuðu sig á því þegar þær byrjuðu að hlaupa saman að þær væru bestu vinkonur. Síðan hafa þær unnið saman um árabil og…

Lilja missti drenginn sinn þegar hann var einungis tíu daga gamall. Hún stofnaði ásamt fjölskyldu sinni Hlynssjóð. Sjóðnum er ætlað að styðja við foreldra sem missa barn sitt í eða…

Gunnar og Felix ræða vináttuna, barnamenningu og sköpunarkraftinn sem þeir geta ekki og vilja ekki losna við.

Guðrún Árný talar um hið geysivinsæla lagi Andvaka og segir brosandi að hún skemmti sér konunglega þegar fólk öskursyngur þetta dásamlega lag.

Diddú rifjar upp þegar hún gerði jólaplötuna Jólastjarna fyerir 25 árum.

Ólafur segir frá gömlu bláu töskunni sem hefur fylgt fjölskyldu Ólafs Ragnars allt frá æskuárum hans á Ísafirði. Í töskunni voru geymd bréf móður hans Svanhildar Hjartars sem hún…

Álfrún Helga segir frá heimildamynd sinni Band sem segir sögu þriggja kvenna í hljómsveitinni The Post Performance Blues Band. Í sameiningu ákveða þær að gefa sér eitt ár til að…

Jón Atli handritshöfundur og leikskáld segir frá nýjustu bók sinni Brotin sem er glæpasaga úr Reykjavík samtímans. Jón Atli hefur skrifað lengi og verk hans hafa veriðs ett upp víða…

Andr Björn bass- barítón segir frá lífi sínu í Englandi, hann býr við lítinn strandbæ með fjölskyldu sinni, og ferðast svo á milli óperuhúsa og tekur þátt í fjölmörgum óperuuppfærslum.

Ástbjörg segir frá ON sviðslitahópnum sem samanstendur af heyrnarlausu og heyrandi listafólki. Ástbjörg Rut hefur sérhæft sig í að táknmálstúlka leiksýningar og tónlsitarviðburði…

Kristján á að baki glæstan alþjóðlegan feril sem óperusöngvari og hefur komið fram í flestum virtustu óperuhúsum heims. Hann hefur t.d. sungið hlutverk Cavaradossi 400 sinnum og…

Elín er tónskáld og kennir í LHÍ, hún rekur einnig með eiginmanni sínum Bókakaffið á Selfossi og rifjar upp líf sitt í Laugarási þegar hún fór á mjólkurbílnum í þverflaututíma.

Óperusöngvararnir Elmar og Oddur tala um ferðatöskur, fallega tóna , íslensku óperuna og Brothers eftir Daníel Bjarnrason sem flutt verður í Hörpu um helgina.

?Ég sagði bara: Þú sérð hvernig ég lít út, þetta er ekkert að fara að ganga,? rifjar Ólafur Egill Egilsson leikstjóri og leikari upp um samtal sem hann átti við skólastjóra Leiklistarskólans.

Jón Kalman og Elfar segja frá kvikmyndinni Sumarljósi og svo kemur nóttinn,

Mæðgurnar Sigríður Víðis og Kristín ræða vináttuna, ritlistina og ferðalög

Kolbrún segir frá lífi sínui ,en hún var einungis 15 ára þegar hún eignaðist sitt fyrsta barn. Hún ræðir leiðina sem hún fór í lífinu og talar um það þegar hún var send á unglingaheimili…

Anna Rósa lítur á það sem hugleiðslu að tína grös, og vill helst fara ein á fjöll til að safna grösum.

Eyþór Ingi Gunnlaugsson, söngvari, var greindur með athyglisbrest í öðrum bekk. Mamma hans vildi ekki að hann yrði settur á lyf en ákvað að fara með honum í skólann.

Hinrik segist alltaf vera að segja sögur, bæði sem leikari og leiðsögumaður. Hann er að fara að standa á svið ÞJóðleikhússin í vetur í söngleiknum Sem á himni.

Árni segir frá bók sinni, Vængjalaus, en hann hefur einnig skrifað tvær bækur fyrir börn og unglinga

Hera leikur aðalhlutverkið í kvikmyndinni Svar við bréfu Helgu í leikstjórn Ásu Helgu Hjörleifsdóttur.

Gunnlaugur og BJörk lærðu bæði söng í Hollandi. Þau segja frá óperunni Mærþöll sem þau eru að taka þátt.

Finnborg segist vera með ríka réttlætiskennd og það hjálpi svo sannarlega í sinni vinnu græðunum.

Sylvía Erla er frumkvöðull og söngkona og hefur haldið fyrirlestra í grunnskólum landsins um lesblindu. Heimildarmyndin hennar um lesblindu vakti mikla athygli .

Eva lærði myndlist í Hollandi en í dag býr hún á Fagurhólsmýri ásamt fjölskyldu sinni og vinnur við myndlist sína þar. Hún talar um víðáttuna og vindinn á Fagurhólsmýri og segir einnig…

Svava Björk segir frá nýsköpun og frumkvöðastarfi, vistkerfi nýsköpunar og hversu mikilvægt það er að fræða börn um frumkvöðlastarf.

Fyrir utan að sitja í borgarstjórn þá er Þórdís Lóa skógarbóndi fyrir norðan ásamt fjölskyldu sinni.

Steinunn segir frá nýju starfsári Íslensku óperunnar og talar um verðlaun á vegum Samtaka Evrópskra óperuhúsa, Opera Europa og Fedora, í flokki sem nefnist New stage.

Friðrik Agna Árnason er viðburðastjóri með meiru. Hann segir frá markmiðum sínum, hugarró og ástinni.

Gestur þáttarins er Elsa Yeoman.

Guðmundur er í dag bæjarfulltrúi í Hafnarfirði. Hann segir frár lífi sínu og ævintýrum bæði sem þingmaður, ráðherra og utanríkisráðherra. Hann segir einnig frá þeim tíma þegar hann…

Jón vaknar snemma og skúrar veitingastaðina sína og líður sérlega vel þegar staðirnir eru tómir. Hann hefur í gegnum tíðina stofnað alls konar staði sem virka allir vel. Í dag eru…

Brynhildur er rithöfundur og femisti og Eva Dís aktavisti. Þær segja frá bókinni Venjulegar konur vændi á Íslandi sem Bryndhildur skrifaði.

Undanfarin áratug hefur Gunnar helgað feril sinn skrifum metnaðarfullra barnabóka. Nú er komin út ný bók um grallarann Stellu, Hanni Granni dansari. Gunnar fær endalausar hugmyndir…

Guðrún Sigríður og Jóhanna Kristín segja frá BPW klúbbnum á Íslandi sem stofnaður var hér á landi 1979. Evrópusamtök BPW , í nánu samstarfi við UN WOMAN og önnur alþjóðleg kvenna…

Emilía er skólastjóri leiklistarksóla Borgarleikhússins og segir frá starfinu, sköpunarkraftinum og leikgleðinni

Sigríður er eigandi og framkvæmdastjóri SHJ og sérhæfir sig í ráðgjöf og fræðslu fyrir vinnustaði.

Gestur þáttarins er Hafsteinn Hafliðason, garðyrkjumaður, sem var að senda frá sér nýja bók. Garðyrkja og grasafræði hafa alla tíð verið hans ær og kýr. Hafsteinn segir að blóm veiti…

Birna og Steinunn frá unicef segja frá heimsins mikilvægasta kvöldi , en þá verður söfnun í sjónvarpinu og stefnan er að safna um 2000 heimsforeldrum.Í þættinum verður m.a. fjallað…

Hann skilaði mér eins og pizzu, segir Tyrfingur Tyrfingsson leikskáld sem kynntist manni sínum á Íslandi, en vegna misskilnings þeirra á milli hélt hann að Tyrfingur væri að ímynda…

Þorkell og Arnar leikstjórar og handritshöfundar ræða vináttu, karlmennsku, nekt, ofbeldi og góðar hugmyndir. Nýjasta kvkmynd þeirra félaga Allra síðasta veiðiferðin hefur slegið í…

Aron Leví ,varaborgarfulltrú og myndlistarmaður segir frá lífi sínu.

Söngkonurnar Dísella og Guðrún segja frá söngskemmtun í Salnum .

Tinna trúir því að allt gerist af ástæðu og segist í dag trúa á sjálfa sig og hún fann kraftinn eftir að hún eingaðist börnin sín. Tinna er að frumsýna fyrstu kvikmyndina sína Stóra…

Steinunn Ragnarsdóttir, Elena Postumi og Karin Torbjörnsdóttir segja frá söngskemmtun sem verður í Íslensku óperunni,

Örn mætti sporléttur í mislitum sokkum og sagði frá félagi áhugafólks um Downs heilkenni , en í dag er alþjóðlegur downs dagur.

Sigríður Margrét frá Landnámssetri Íslands mætti kát í þáttinn, enda þakklæti henni efst í huga, fyrir utan að þau hjónin hún og Kjartan Ragnarsson eru búin að dusta rykið af Landnámssetrinu…

Þær Lára Stefánsdóttir, Ásta Guðmundsdóttir og Auður Gunnarsdóttir segja frá Örlagaþráðum, samruna þar sem söngur og dans sameinast i túlkun á ljóðum Maríu Stuart og Mathilde Wesendonck.

Leikonurnar Unnur Ösp og Vigdís Hrefna segja frá Napolí sögu Elenu Ferrante, en verkið var frumsýnt í ÞJóðleikhúsinu fyrir stuttu.

Sólveig Anna formaður Eflingar er dóttir útvarpsþulanna Jóns Múla og Ragnheiðar Ástu. Faðir hennar var 54 ára þegar hún fæddist en móðir hennar 20 árum yngri. Sólveig hefur alltaf…

Ragnheiður Erla Björnsdóttir og Bergrún Snæbjörnsdóttir tónskáld segja frá sköpunarkraftinum og myrkum músikdögum.

Ísleifur er framkvæmdastjóri viðburðafyrirtækisins Senu Live.

Sindri hefur unnið í fjölmiðlum lengi hann segir frá nýjustu þáttaröðinni sinni þar sem hann fjallar um heimilisofbeldi. Hann segir einnig frá lífi sínu , foreldrahlutverkinu og húmornum.

Dagmar segir frá kvenfélagasambandinu og rifjar upp þegar fyrsta kvenfélagið á Íslandi var stofnað.

Guðmundur er alin upp í sveit og segist vera sérlega fjárglöggur og ætlaði alltaf að vera bóndi. Hann hafði einnig áhuga á leiklist og fór í klaustur.

Víðir rifjar upp gosið í Vestmannaeyjum og segir að mamma hans hafi tekið með sér myndaalbúmin og föt og þau gengu rólega niður á bryggju. Víðir ræðir líf sitt og að sjálfsögðu þessi…

Andrea Róberts elskar mánudaga og segist brosandi gangast við öllum tilfinningum sínum. Hún er framkavæmdastjóri FKA og segir frá því starfi.

María og Auður ræða samstarfið og leikritið "Það sem er" eftir dasnska leikskáldið Peter Assmusen. Leikritið fjallar um að elska vona og svíkja. MAría leikur og Auður þýddi verkið.

Jón Gunnar er framkvæmdastjóri nýsköpunarfyrirtækisins Mussila. Mussila ehf hefur sérhæft sig á sviði starfrænnar tónlistarkennslu. Það eru kaflaskil hjá fyrirtækinu og Jón segir…

Valgerður er lögfræðingur og talar um þá kvíðatilfinningu sem grípur hana stundum. Hún leitar mikið út í náttúruna og í dag skipuleggur hún göngur og starfar sem leiðsögumaður á fjöllum.

Ragnhildur og Tómas segja frá ávarpi undan sænginni, en nýlega kom út geisladiskur þar sem Ragnhildur syngur lög Tómasar.

Albert og Jóhanna ræða mat og jólahefðir og bragðað var á góðgæti á meðan.

Þau Hallgrímur og Rán segja með gleði frá samstarfi sínu í tengslum við bókina Koma jól? Hér er á ferð jólaljóðabók þar sem listamennirnir kveðast á við fræga bók Jóhannesar úr…

Vilborg er félagsráðgjafi hjá Hjálparstofnun kirkjunnar sagði frá starfi sínu og rifjaði upp þegar hún vann á Kópavogshæli.

Þorgerður Agla útgfenadi er annar stofnandi útgáfunnar Angústúrur.

Feðginin kátu töluðu um veitingastaðinn Hornið sem allir þekkja. Þau vinna saman og segja frá bókinni sem kom út í tilefni af afmæli þessa rómaða og vinsæla veitingastað. Talað var…

Dúi segir frá bókinni Gengið til rjúpna. Bókin fjallar um rjúpnaveiði og við stöldruðum við sögu rjúpnaveiða á Íslandi og matarhefðir auðvitað komu við sögu.

Þórunn Arna segir frá ævintýraheimi Astrid Lindgren og talar einnig um fjöllin og myrkrið fyrir vestan, ástina og auðvitað dauðann líka.

Kristján er stjórnarformaður SOS Barnaþorpanna á Íslandi.

Þórunn Rakel kennir skapandi skrif í grunnskóla og segir að það sé mikilvægt að kenna börnum tjáningu í ræðu og riti. Þórunn Rakel var að gefa út ungmennabókina Akam ég og Annika,…

Birgitta var lengi með flugfreyjudrauma, vildi fljúga innanlands, og gerði tilraun til að hætt að leika og sækja um vinnu í fluginu. En tilboð um að leika gerði það að verkum að hún…

Lovísa er dansari og danshöfundur sem hefur dansað frá því hún man eftir sér og dansað fyrir Íslenska dansflokkinn. rétt fyrir fertugt slasaist hún og fékk brjósklos og gat ekki dansað…

Magnea segir frá nýju heimildarmyndinni sinni Hvunndagshetjur sem fjalla um fjórar konur sem eiga það sameiginlegt að hafa búið á Íslandi í tuttugu ár. Fæddar í Bosníu, Jamaíku, Póllandi…

Steinunn Birna segir frá óperunni La Traviata og það sem framundan er í Íslensku óperunni.

Jóhanna Vigdís er framkvæmdastjóri Almannaróms og segir frá því verkefni sem og lífi sínu og ferðalögum.

Valur Freyr leikari og leikstjóri segir frá öllu því sem er frábært.

Kristín Berta er félagsráðgjafi og myndlistarkona, hún talar um listsköpun með ásetningi og það að viðhalda sköpunarkraftinum. Kristín segir einnig frá missi, en tvær systur hennar…

Hannes Þór talar um innsæið, þrjóskuna, örlítið um Messi auðvitað og kvikmyndina Leynilögguna sem sýnd er í bíóhúsum við góðan orðstýr.

Ólína segir frá nýju bókinn sinni Ilmreyr,sem er kveðja frá dóttur til móður en um leið óður til formæðra og-feðra sem háðu sitt lífsstríð við úthafsölduna vestur á fjörðum.

Jóhanna segir frá List án landamæra en hún er listrænn stjórnandi hátíðarinnar. Hún segir einnig frá sinni list og því ferðalagi öllu.

Helga og Bragi Þór segja frá sköpunarkraftinum, og samstarfið en þau vinna saman alla daga og tala um nýju kvikmyndina Birtu sem frumsýnd verður á næstunni.

Helena er dansari ,danshöfundur og listakona. Hún segir frá ferðalagi sorgarinnar, en hún er ekkja Þorvalds Þorsteinssonar rithöfundar og listamanns.

Þær Eva Dís og Ína Lóa segja að það sé hægt að lifa með sorgini og eignast gott og hamingjusamt líf. Þær eru báðar ekkjur. Þær fengu hugmynd að sjónvarpsþætti um Missi þar sem talað…

Svana, Svanlaug Jóhannsdóttir, er söngkona sem segir sögur. Hún leitar leiða til þess að hreyfa við fólki. Henni þykir vænt um fólk. Hún er öðru fremur einlæg og óhrædd við að vera…

Það er alltaf hægt að bæta sig í hverju sem er, segir Andri Björn Róbertsson söngvari. Hann hefur náð langt í tónlistinni á skömmum tíma en játar að vera í eðli sínu hlédrægur .Andri…

Óskar Þór og Þóra Hilmarsdóttir eru leikstjórar og segja frá Stellu Blómkvist og það sem framundan er hjá þeim í listinni.

Jónína segir frá nýju bókinni sinni Launsátur en slapp ekki við að fá spurningar um Eddu á Birkimelnum.

Einar Kárason segir frá föður sínum og ferð þeirra feðga að finna tóbak í alsherjarverkfallinu 1984. Einnig er rætt um hið fræga glott fjölskyldunnar og þá ánægju að standa á Söguloftinu…

Þorvarður segir frá Breiðamerkursandi sem er ekki bara svört auðn. Hann ræðir nýsköpun í ferðamennsku með áherslu á friðlýst svæði. Þorvarður segir einnig frá heimildarmyndinni þar…

Stefáni Mána fannst sem yfirnáttúrulegir hlutir ættu sér stað þegar hann skrifaði bókina Húsið. Hræðsla greip um sig hjá rithöfundinum meðan hann sat við skriftir. Hann svaf og dreymdi…

Hrönn Kristinsdóttir, Valdimar Jóhannesson og Sara Nassim segja frá kvikmyndinni Dýrið sem frumsýnd verður hér á landi næstu daga. Myndin hreppti frumleikaverðlaun á kvikmyndahátíðinni…

Halldóra segir frá Vin sem er athvarf fyrir geðfatlaða.

Listmálarinn Jóhannes Sveinsson Kjarval var ekki bara einn merkasti málari semÍslendingar hafa átt, heldur má segja að hann hafi átt stóran þátt í að kenna þjóð sinni að meta stórbrotna…

Hjónin Sólveig og Heimir segja frá því að þau hafi ákveðið snemma í sínu sambandi að þeim fyndist skemmtilegast að fara út að borða, við rifjum upp bragðgóðan mat og skemmtilega veitingarstaði

Auðbjörg skrifar bókina Banvæn mistök í íslenska heilbrigðiskerfinu þar sem hún segir frá lífi og dauða sonar síns en röð mistaka á bráðamóttöku barna skilur eftir lærdóm sem enginn…

María Fjóla er fyrsta konan sem starfar sem forstjóri Hrafnistu.

Svanhvít segir frá alvarlegum áhrifum umferðaslysa á andlega, líkamlega , tilfinningalega og félagslega heilsu. Svanhvít segir frá tveimur alvarlegum umferðaslysum og afleiðingum…

Feðgarnir Atli Rafn og Sigurbjartur Sturla leika báðir í nýrri uppfærslu á Rómeó og Júlíu í ÞJóðleikhúsinu.

Svanhildur segir frá Spilavinum, sem byrjaði sem lítil hugmynd en í dag eru Spilavinir orðnir stórir.

Ari Ólafsson söngvari þekkir eitraða karlmennsku í fótbolta af eigin raun. Hann æfði með KR þegar hann var yngri en þótt ekki passa í hópinn, var kallaður ?gay? og hommi og lagður…

Sölvi segir frá Eyþóri Stefánssyni tónskáldi sem bjó alla ævi á Sauðárkróki og var mikilvirtur í menningarlífi staðarins, kenndi í áratugi við skólana í bænum . Hann var atkvæðamikill…

Bjarni Thor óperusöngvari segir frá óperunni Fidelio sem sýnd verður í Norðurljósum Hörpu. Fidelio er eina óperan sem Beethoven samdi og taka hér aðstandendur Óperudaga,sem eru klassískir…

Egill segir frá lífi sínu í Nuuk, þar sem hann starfar sem yfirdýralæknir.

Heiðrún er deildarstjóri í vísitölum á Hagstofunni og á kvöldin er hún að læra húsasmíði.

Helgi er formaður landsambands eldri borgara og auðvitað líka Helgi í Ríó!

Margrét segir frá torfhúsaarfinum, og fornleifarannsóklnum í Viðey, en Margrét starfaði þar í yfir tíu ár. Í dag eru hún þjóðminjavörður og rifjar upp þegar hún tók við embættinum…

Ballettskóli Eddu Scheving fagnar nú 60 ára afmæli en Edda Scheving stofnaði skólann árið 1961 eftir að hafa dansað og kennt víða í mörg ár. Skólan rekur nú Brynja dóttir Eddu, hún…

Helgi Þór kennir verkefnastjórnun í HR en tekur einnig að sér að stýra fyrirtækjum í gegnum stórt breytingaferli. Tónlistinskipar einnig stóran sess í lífi Helga Þórs, en hann er…

Þórarinn er stofnandi Veraldavina

Sandra kemur nú í þriðja sinn á Þjóðlagahátíðina á SIglufirði til þess að kynna og kenna dansa og tónlist frá Gíneu ásamt manni sínum Mamady Sano.

Jón Hjartarsson leikari og rithöfundur segir frá lífi sínu.

Sváfnir Sig vinnur við markaðsmál en tónlistin er alltaf í fyrsta sæti hjá honum.

Kristjana Stefáns sönkona segir frá því þegar hún uppgötvaði að hún gæti sungið jass.

Annska er menningarfrumkvöðull á Ísafirði

Maður hefur mildast og er kærleiksríkari, ekki jafn dómharður og maður var á þessum árum, segir rithöfundurinn Sindri Freysson. Hann hefur alltaf verið geðprúður og glaðlyndur en hann…

Sigríður er nýr formaður FKA , hún segir frá ömmu sinni sem og öðrum fyrirmyndum í lífi sínu. Hún ræðir einnig um fyrirmyndir samfélagsins og hvrnig þær birtast okkur, hvernig við…

Gestur þáttarins er Svanhildur Óskarsdóttir handritafræðingur hjá Stofnun Árna Magnússonar. Umsjón: Brynja Þorgeirsdóttir.

Gestur þáttarins er Sigríður Dögg Arnardóttir kynfræðingur.

Gestur þáttarins er Jón Gunnar Ólafsson, nýdoktor í fjölmiðlafræði við Háskóla Íslands. Umsjón: Brynja Þorgeirsdóttir.

Gestur þáttarins er Margrét Erla Maack, fjölmiðla- og fjöllistakona.

Gestur þáttarins er Ari Gísli Bragason fornbókasali.

Gestur þáttarins er Andrés Jónsson stofnandi og ráðgjafi hjá Góðum samskiptum.

Gestur þáttarins er Eygló Harðardóttir, fyrrverandi félagsmálaráðherra og núverandi kokkanemi.

Guðrún er prestur í Grafarvogskirkju

Friðrik er nýr formaður BHM hann segir frá lífi sínu frá því að sýna ull fyrir módelsamtökin yfir í að vinna fyrir utanríkisþjónustuna

Sigfríður er fagstjóri alþjóðamála hjá skattinum, og segir frá því starfi.

Gagga segir að það hafi ekkert annað komið til greina en að vinna við kvikmyndir, Hún segir frá kvikmynd sinni Saumaklúbburinn sem frumsýnd er um þessar mundir. Þetta er gamanmynd…

Þörf fyrir því að stuða fólk hefur fylgt Snorra Ásmundssyni listamanni alla tíð. ?Ég hef þessa þörf fyrir að trufla fólk. Það er bara mitt hlutverk,? segir hann. Snorri er skírður…

Pálmi segir frá plötu sinni Undir fossins djúpa nið sem nýlega er komin út. Platan er mjög persónuleg og í þættinum er rætt um sköpunarkraftinn, hvernig hann sameinast píanóinu í…

Inga Björk lifir og hrærist í tónlist og hún segir frá Hljómu sem er eins og hún orðar það, "hús í Hafnarfirði sem er fullt af tónlist" Inga Björk segir frá nýrri plötu , en tónlistin…

Hanna Dís tekur þátt í hönnunarmars en hún segir í þættinum frá lífi sínu á Hornafirði og sköpunurkraftinum og skýrir út hvenri ghún breytir skúltúr í vöru

Reynir segir frá eiginkonu sinni Steinunni Jónu Sveinsdóttur sem hann missti 2018 eftir baráttu við krabbamein, þau voru heppin með hvort annað og voru mjög samrýmd. Hann var í erilsömu…

Einar Hermannsson segir frá álfasölunni og talar um þá ánægulegu ákvörðun að hætta að reka spilakassa. Hann talar um þetta fyrsta ár sem formaður SÁÁ.

Kjartan rifjar upp árin þegar hann var diskótekari í Tónabæ og segist brosandi hafa hitt konuna sína eþgar hann var fimtán og hún fjórtán ára. Hann rifjar upp þegar hann missti augað…

í vetur mun Íslenska óperan setja aftur upp óperuna ástsælu La Traviata eftir Verdi sem sýnd var fyrir fullu húsi árið 2019. Herdís Anna syngur Violettu og hlakka mikið til. Hún segir…

Guðbjörg er stofnandi Söngskóla Sigurðar Dementz og segir frá því ævintýri öllu.

Karl Ágúst Úlfsson leikari og rithöfundur minnist móður sinnar sem lést fyrir fáeinum dögum. Hann segir ómetanlegt að hún hafi fengið tækifæri til að handfjatla skáldsögu sonarins,…

Kristján rifjar upp æsku sína á Akureyri, og hlýjan faðm móður sinnar sem ól upp allan krakkaskrana, hona svokölluðu Konnara!

Kristín Anna bjó í Brussel í tíu ár með manni sínum sem er frá Bonaire í Karabíska hafinu. Þau tóku ákvörðun að flytja þangað og hún segir frá því ævintýri í þættinum.

?Það er svo gaman við Dani að þeim finnst við ekkert exótísk og finnst Íslendingar ekkert töff. Þeir vita varla af því að þeir hafi átt þetta. Það er svo skemmtilegt og hollt fyrir…

Guðrún starfaði lengi í Stígamótum og segir frá því hvernig það var að hætta eftir öll þessi ár og hvernig lífið er í dag.

Axel segir frá lífi sínu hann er alin upp í Sandgerði hjá afa sínum og ömmu. Afi hans var kaupmaður og er alin upp á eðalheimili , það var allt til alls og Axel segir að amma hans…

Elfar veiddi Berglindi á humarpasta og þau brosa þegar þau rifja það upp. Þau létu draum sinn rætast búa í Umbriu og reka þar hótel í gömlu munkaklaustri.

Anna Þórunn segir frá hugmyndum sínum í tengslum við hönnun og hvað það er sem rekur hana áfram í sinni sköpun

Í þættinum var haldið upp á dag barnabókarinnar og í tilefni þess mætti Kristín og las fyrir börn út um allt land.

Katrín rifjar upp þegar hún samdi sögur á gamla ritvél en snemma vildi hún verða rithöfundur.

Stefán Ingi rifjar upp þegar hann hitti afa sinn Stefán Íslandi á Droplaugarstöðum. Í þættinum ræðir hann sönginn, kennsluna og Elvis Presley.

Í tilefni þess að í dag eru 100 ár síðan Jón Múli Árnason fæddist mættu þau Eyþór og Ragnheiður Gyða í vel pússuðum skóm og rætt var um tónlist, box, lux sápu og vináttu. Þau eru…

Árni er upplýsingafulltrúi sameinuðu þjóðanna og býr í Brussel

Rakel er kennari og segir frá því þegar hún starfði í Laos og kenndi þar í einkaskóla. Rakel var að gefa út barnabók , og segir brosandi að þetta sé hryllingsbók sem gerið í Hafnarfirði.

Anna Melsteð hefur búið í Stykkishólmi í mörg ár,hún flutti frá Reykjavík með fjölskyldu sína og þykir sérleg agott að búa í Hólminum.

Marteinn Þórsson leikstjóri náði botninum í þunglyndi þegar hann vann sem næturvörður á hóteli. Þar fór hann fram á brúnina og ætlaði að svipta sig lífi.

Við lentum í aðstæðum sem við hefðum aldrei getað ímyndað okkur að lenda í: að missa náinn fjölskyldumeðlim í höndunum á okkur,? segir Ragnar Þór Ingólfsson formaður VR. Árleg veiðiferð…

Soffía Karlsdóttir forstöðumaður menningarmála í Kópavogi fékk styrk fyrir frábæru alþjóðlegu verkefni sem heitir Vatnsdropinn og varð til fyrir íslenskt frumkvæði. Soffía segir…

Silla Knudsen ræðir grænkerafæði og segir kát frá Sono matseljunum sem hafa komið sér fyrir í Norræna húsinu

Jóhanna Friðrika leikkona og handritshöfundur

Hjónin Magnús og Elín segja frá því að þann 12. mars næstkomandi heldur Alþjóðleg frímúrararegla karla og kvenna, LE DROIT HUMAIN, á Íslandi upp á 100 ára starfsafmæli sitt hér á landi.

Ásthildur er ljósmóðir og býr á Spáni ásamt eiginmanni sínum sem er orustuflugmaður, í gegnum þá vinnu hefur hún búið á ýmsum stöðum, en er núna á Spáni , líkar mjög vel en starfar…

Anna María er að leikstýra verkinu The Last Kvöldmáltíð.

Spænska veikin lifir í minningu heimsins. Hún geisaði þegar fólk hafði þegar háð sitt stríð í þeim hildarleik sem fyrri heimsstyrjöldin reyndist heimsbyggðinni á ýmsan hátt. Á síðustu…

Ekkert af mínum ævintýrum, hvorki í tónlistinni né lífinu, væri mögulegt án Höllu,? segir Víkingur Heiðar Ólafsson um eiginkonu sína Höllu Oddnýju Magnúsdóttur, viðburða- og skipulagsstjóra…

Kjartan Darri segir frá nýju íslensku barnaleikriti sem snertir bæði hjartað og hláturtaugarnar

Foreldrar Arons Guðmundssonar stjórnmálafræðings létust með nokkuð skömmu millibili, móðir hans eftir glímu við taugahrörnunarsjúkdóminn MND en faðir hans af slysförum nokkrum árum…

Sylvía Erla Melsted greindist seint með lesblindu því hún kom sér ung upp aðferðum til að fylla í eyðurnar. Í nýrri heimildarmynd segir hún sögu sína og annarra. ?Það er það sem braut…

Anna Hildur Hildibrandsdóttir fylgdi Hatara-hópnum til Ísraels þegar hljómsveitin tók eftirminnilega þátt í Eurovision árið 2019 og gerði heimildarmynd um ferðalagið. Hópnum tókst…

Agnieszku Narkiewicz-Czurylo talar nær lýtalausa íslensku og saga hennar er mjög skemmtileg um hvernig hún endaði hér á Islandi og í sínu starfi. Hvað varðar starfið hennar sem þjónustufulltrúi…

Aðalheiður ráðgjafi hefur alltaf haft áhuga á orðum og segir frá því að þegar hún var lítil heyrði hún ílla, og átti erfitt með að lesa, og hefur oft ruglast á orðum og miskilið…

Helga Arnalds stofnaði leikhópinn 10 fingur og hefur hópurinn um árabil lagt áherslu á aðg era sýningar sem börn og fullorðnir geta notið saman.

Hún talar um covid og segir frá því ferli öllu og að það tók langan tíma fyrir hana að jafna sig . Hún er stofnandi og framkvæmdastjóri Surprize en hún er með yfir 20 ára reynslu…

Gestur þáttarins er Þórdís Guðjónsdóttir fararstjóri og veitingahúsahönnuður.

Gestur þáttarins er Jóhanna Guðríður Linnet, óperusöngkona og söngkennari.

Gestir þáttarins eru hjónin Sævar Þór Jónsson lögfræðingur og Lárus Sigurður Lárusson lögfræðingur og óperusöngvari.

Gestur þáttarins er Harpa Rún Kristjánsdóttir búandkerling og bókmenntafræðingur.

Gestur þáttarins er Úlfhildur Dagsdóttir bókmenntafræðingur og bókaverja.