Þáttur 12 af 12
Rætt við Þráin Lárusson um "hið vanmetna grænmeti" rófuna og hvað sé hægt að matbúa úr henni.
Farið yfir nokkrar rabbabarauppskriftir og fjallað um sveppatínslu. Rætt við Þráinn Lárusson, skólameistara Hússtjórnarskólans á Hallormsstað um geymslu á sveppum.
Lesinn kafli úr Íslenskri matarhefð, um sveppaneyslu landsmanna fyrr á öldum, eftir Hallgerði Gísladóttur.
Skúli Gautason les sveppakvæði í þýðingu Þorsteins frá Hamri:
*Herra Sveppur og fjölskylda.
*Ætisveppakóngurinn.
*Bleksveppafrænkan.
Umsjón: Ingveldur G. Ólafsdóttir.

Ingveldur G. Ólafsdóttir fjallar um villtar íslenskar jurtir og hvernig hægt er að nýta þær í mat og drykk og margvíslegan annan máta. Hún ræðir við kunnáttufólk og leitar víða fanga.
(Frá 2004)