Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar

Styrkleikar

Hvað eru styrkleikar og hvernig finnum við þá? Í þessum þætti lærum við um styrkleika, hvað einkennir þá og hvernig hægt er bera kennsl á þá.

Frumsýnt

19. mars 2023

Aðgengilegt til

Rennur ekki út
Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar

Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar

Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar eru þættir sem byggjast á hugmyndafræði jákvæðrar sálfræði. Í hverjum þætti er eitt gleðiverkfæri kynnt sem hefur þann tilgang efla sjálfsþekkingu, jákvæðar tilfinningar, auka vellíðan, bjartsýni og von og um leið aðstoða börn og ungmenni takast á við verkefni og áskoranir daglegs lífs.

Verkefni tengd þættinum finna á glediskruddan.is

Umsjón: Marit Davíðsdóttir og Yrja Kristinsdóttir.

Þættir

,