Helstu fréttir dagsins af innlendum og erlendum vettvangi. Alla daga, árið um kring.

Góð ráð og æfingar sem tilvalið er að gera heima. Íris Rut Garðarsdóttir sjúkraþjálfari hefur umsjón með leikfiminni.

Lifandi og fjölbreyttur þáttur um fréttir, menningu og dægurmál. Helstu fréttir dagsins eru krufðar og ljósi varpað á litríkt mannlíf um land allt. Umsjón: Baldvin Þór Bergsson, Bergsteinn Sigurðsson, Guðrún Sóley Gestsdóttir, Óðinn Svan Óðinsson, Urður Örlygsdóttir og Viktoría Hermannsdóttir.

Forseti Alþingis, Birgir Ármannsson, segir að formenn þingflokka séu nokkuð sammála um það að fjárlög þurfi að afgreiða fyrir kosningar. Hann ræddi um atburðarrás síðustu daga og störfin frammundan á þinginu í Kastljósi.

Aron Can kann kannski að virka spaðalega á fólk en er í raun fjölskyldufaðir sem ann rútínu og neitar að staðna. Við heimsóttum hann á dögunum.

Færeyskir þættir sem sýna ferlið frá því að fiskur er veiddur og þar til hann er fluttur frá Færeyjum til þess staðar þar sem hann er matreiddur.

Leikararnir Karl Ágúst Úlfsson, Randver Þorláksson, Pálmi Gestsson, Sigurður Sigurjónsson og Örn Árnason sýna áhorfendum samtíðaviðburði frá nýju sjónarhorni. Stjón upptöku: Björn Emilsson.e.

Tónlistarþáttur frá 1988 þar sem fjallað er um innlend og erlend dægurlög. Umsjón: Jón Ólafsson, Steingrímur S. Ólafsson, Stefán Hilmarsson og Anna Björk Birgisdóttir. Dagskrárgerð: Ásgrímur Sverrisson.

Kveikur er fréttaskýringaþáttur með fjölbreyttar áherslur. Ritstjórn og dagskrárgerð: Arnar Þórisson, Árni Þór Theodórsson, Gunnhildur Kjerúlf Birgisdóttir, Ingólfur Bjarni Sigfússon, Ingvar Haukur Guðmundsson, Jóhann Bjarni Kolbeinsson, Kristín Sigurðardóttir, og Tryggvi Aðalbjörnsson.

Gunnhildur Kjerúlf Birgisdóttir og Ingvar Haukur Guðmundsson fjalla um marga þætti sem hafa farið aflögu í starfsemi Stuðla og meðferðarheimila fyrir unglinga.

Húsnæðið er ekki hannað fyrir alla þá unglinga sem þar eru vistaðir. Þar er blandast saman börn með mjög ólíkan vanda og á breiðu aldursbili. Fjöldi starfsmanna hefur fengið höfuðhögg frá skjólstæðingum og erfitt er að koma í veg fyrir að fíkniefnum sé smyglað þangað inn.

Ingólfur Bjarni Sigfússon og Árni Theodórsson fjalla um áhyggjur af kólnun hafsins við Ísland. Fyrir nokkrum árum bárust fyrst fregnir af því að Golfstraumurinn gæti stöðvast, með vofeiglegum afleiðingum. Ófáir vísindamenn slógu á þessar spár, en þeim hefur fækkað.

Nú er svo komið að sumir þeirra sem efuðust í fyrstu hafa miklar áhyggjur af því að veltihringrás Norður-Atlantshafsins, AMOC, geti hægt verulega á sér eða jafnvel stöðvast á næstu áratugum.

Nýir íslenskir viðtalsþættir þar sem skyggnst er inn í líf fólks sem nýtur eftirlaunaáranna á aðdáunarverðan og jákvæðan hátt. Í hverjum þætti fáum við innsýn í líf einnar manneskju, heyrum sögu hennar, lífssýn og lærdóm sem hún hefur dregið af lífinu, auk þess sem við ræðum þær áskoranir sem fylgja því að eldast. Dagskrárgerð: Ragnhildur Steinunn Jónsdóttir. Framleiðsla: Elín Sveinsdóttir.

Sigrún Ágústsdóttir hefur tamið sér að segja alltaf já við skemmtilegum hugmyndum. Hún fer reglulega í sjósund, gengur á fjöll og eftir að hún hætti að vinna sem leikskólakennari er hún dugleg að ferðast. Til að fjármagna ferðalögin hefur hún tekið að sér ýmis fyrirsætustörf og minni leikhlutverk og lék nýverið í þáttunum True Detective. Sigrún hefur aðstoðað innflytjendafjölskyldur á Íslandi að aðlagast landi og þjóð auk þess sem hún hefur verið svokölluð „amma að láni“.

Heimildarþáttaröð frá 2020. Ofurhuginn Børge Ousland er enginn venjulegur útivistarmaður. Haustið 2019 hélt hann yfir Norður-Íshafið á skíðum og tók ferðina upp. Svaðilförin gekk ekki alveg að óskum og Ousland glímir við hrikalegar aðstæður á hjara veraldar.

Fjölskyldu- og skemmtiþáttur frá 2017-2018. Jón Jónsson fær til sín hressar fjölskyldur sem etja kappi í bráðfyndnum spurningaleikjum og þrautum. Dagskrárgerð: Rúnar Freyr Gíslason. Upptökustjórn: Vilhjálmur Siggeirsson.

Dana er 9 ára stelpa sem elskar risaeðlur. Líf hennar breytist til frambúðar þegar hún fær gefins handbók um risaeðlur, sem kennir henni ekki aðeins nýja hluti um dýrin, heldur gefur henni ofurkrafta sem gera henni kleift að sjá fyrir sér risaeðlur í raunveruleikanum.

Sænskir þættir sem fjalla um ævintýri sem eiga sér stað í sumarbúðum í Svíþjóð. Þar eru foringjarnir ekki alveg eins og fólk er flest og forvitin börn lenda í fjörugum aðstæðum, sem innihalda meðal annars boga, brjálaða geitunga og bjarnargildrur!

Húgó finnur dularfulla grímu sem gerir honum kleift að komast inn í sína eigin drauma. Getur hann núna, með hjálp grímunnar, loksins sigrast á martröðum sínum?

Íslensk tónlistarmyndbönd.

Helstu fréttir dagsins af innlendum og erlendum vettvangi. Alla daga, árið um kring.

Íþróttafréttir.

Veðurfréttir.

Skemmtiþáttur um íslenska tungu í umsjón Braga Valdimars Skúlasonar og Vigdísar Hafliðadóttur. Þátttakendur etja kappi í fjölbreyttum leikjum og þrautum. Framleiðsla: Skot í samstarfi við RÚV.

Keppendur eru Elísabet Ormslev, Stefanía Svavarsdóttir, Halldór Gunnar Pálsson og Sverrir Bergmann.

Gísli Marteinn tekur á móti góðum gestum á föstudagskvöldum í vetur og fer með þeim yfir helstu atburði vikunnar í stjórnmálum, menningu og mannlífi. Persónur og leikendur koma í spjall og brakandi fersk tónlistaratriði koma landsmönnum í helgarstemninguna. Stjórn útsendingar: Ragnar Eyþórsson.

Bandarísk kvikmynd frá 2016. Þegar ljósmyndarinn Rigby Gray kemst að því að hún á von á barni fer hún að rifja upp samband sitt við móður sína og skoða sambönd og tengsl annarra mæðgna sem hún þekkir. Aðalhlutverk: Selma Blair, Courteney Cox og Sharon Stone.

Margverðlaunuð kvikmynd frá 2022. Líf kínversks innflytjanda í Bandaríkjunum umturnast þegar hún uppgötvar að hún getur ferðast á milli vídda og að hún ein getur bjargað heiminum með því að kanna aðrar útgáfur af sjálfri sér. Aðalhlutverk: Michelle Yeoh, Stephanie Hsu og Jamie Lee Curtis. Myndin er ekki við hæfi barna yngri en 12 ára.